¿Puedes sentirte feliz y triste al mismo tiempo?

Casado con el trabajo

Supongo que esto es lo que sucede después de haber trabajado en el mismo lugar por un tiempo. Estaba comiendo en un restaurante de comida rápida cuando un empleado comenzó su turno caminando por el área de la cocina y gritando: “¡Cariño, estoy en casa!”

Absolutamente.

Porque la felicidad tiene dos componentes: alegría y plenitud.

La alegría es el momento fugaz de la felicidad, como jugar con tus hijos, saltar al mar en un caluroso día de verano, alcanzar un objetivo en el trabajo o en tu entrenamiento.

Cumplimiento es el sentimiento duradero de felicidad que obtienes al haber progresado hacia algo que tiene un significado para ti (tu propósito).

Así que puedes sentir alegría pero sentirte sin llenar. Por ejemplo, estás contento de que una fiesta o tu equipo ganen un juego, pero está triste porque tu trabajo o tu relación no son satisfactorios.

Y puedes sentir plenitud pero tristeza. Por ejemplo, cumplir con el progreso en su pasatiempo, pero triste después de una discusión con su pareja o por problemas de salud.

Espero que responda a su pregunta.

Claro, ¿qué tal la nostalgia?

La sensación cuando extrañas algo tanto que casi te hace llorar, pero al mismo tiempo el recuerdo es tan bueno que te sientes elevado.