¿Qué haces cuando sientes lágrimas en los ojos para borrarlas?

Lo mejor, déjalos fluir. Déjalo salir. El llanto ayuda a hacer que los corazones pesados ​​sean livianos.

No hay nada de que avergonzarse.

Si hay alguien frente a quien no puedes llorar, aléjate un momento o mira hacia un lado, parpadea rápidamente cuando sientas que están por venir las lágrimas. Esto me ayuda un poco.

Espero que te ayude también. Esto puede ser llamado como primeros auxilios, para una acción inmediata.

Para evitar llorar, puede desviar sus pensamientos a los que ama, como mascotas, hermanas, hermanos, padres o compañeros; cuyo pensamiento puede traer inmediatamente una sonrisa en tu cara.

Todo el mundo tiene una pasión, si no es posible que puedan obtener un día.

Así que creo que cuando sientes que estás a punto de llorar o estás llorando, simplemente detente y mira el espacio en blanco y no pienses nada. Eso te calmará un poco.

Entonces empiezas a hacer eso que te apasiona.

Por ejemplo, bailo cuando me siento poco fuera. Me devuelve mi celo, mi sonrisa y mi estado de ánimo.

Es bueno si los dejas salir. Pero sí, no puedes seguir llorando en cualquier lugar y en cualquier lugar, así que mejor usa un baño para que puedas calmarte. Si puedes pensar en algún incidente divertido, entonces eso puede llevarte a desviar la mente, por lo que puedes detenerte para hacer que tus emociones sean muy obvias en ese momento.

La sonrisa es en los momentos felices.