Amor.
Es lo que convierte a alguien de ser un conocido a un mejor amigo y un amigo en un cónyuge.
Y la investigación ha demostrado que la fuerza de sus amistades puede dictar su vida útil.
“Los adultos con un fuerte apoyo social tienen un riesgo reducido de muchos problemas de salud importantes, como depresión, presión arterial alta y un índice de masa corporal poco saludable (IMC)” (Clínica Mayo).
- ¿Por qué me molesto cuando siento que las cosas no son mi camino?
- Mi papá sigue destacando las cosas negativas en nosotros todo el tiempo. En su opinión, somos un fracaso. Me hace sentir muy mal. ¿Estoy exagerando?
- ¿Por qué algunas personas sienten que son mejores personas solo porque son más estables financieramente que otras?
- Estoy teniendo dificultades para expresar mis pensamientos oralmente, pero lo expreso bien cuando está escrito. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Qué se puede hacer para evitar llorar cuando tienes razón, pero todos piensan que estás equivocado y te enoja?
Es probable que las personas con una vida social rica vivan más tiempo que sus compañeros con menos conexiones.
Así que adelante, festeja, ama y ríe con tus amigos, ¡puedes agregar algunos días más a tu vida!
