¿Es normal que la ansiedad general a veces haga que alguien se sienta muy triste?

Es común

La ansiedad y la depresión están estrechamente relacionadas y con frecuencia ocurren juntas: las personas con ansiedad crónica a menudo se deprimen porque vivir con ansiedad puede ser una lucha tan difícil.

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A veces, cuando trabajamos por un objetivo, sentimos que nuestro interés y nuestra determinación disminuyen. ¿Cómo recupero mi determinación?

¿Soy egoísta para sentirme descuidado?

¿Sigo siendo considerado desinteresado si ayudo a alguien a mi costa pero lo hago principalmente para sentirme bien conmigo mismo?

¿Cómo debo experimentar o ver una situación en la que la persona por la que sientes curiosidad, interés o atracción te atrae es silenciosa, y tú crees que se debe demostrar que cualquier cosa es válida y real, y no solo una suposición?

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