A veces, cuando trabajamos por un objetivo, sentimos que nuestro interés y nuestra determinación disminuyen. ¿Cómo recupero mi determinación?

Answer 1

Habiendo alcanzado muchos objetivos pequeños y grandes, creo que no es suficiente usar la determinación para alcanzar nuestros objetivos. Necesitamos herramientas todos los días, además de la determinación. Las herramientas a las que me refiero son:

1. una visión fuerte
2. Un objetivo escrito
3. una fuerte pasión
4. arena
5. un impulso
6. una actitud mental positiva

Necesitamos mantener nuestras emociones bajo control. Nuestras emociones son energía en movimiento. A veces nuestras emociones determinan cuánta determinación tenemos. Hay días en que mi determinación no existe. Ahí es cuando me he deslizado y me he desviado de alcanzar mis metas. Luego vuelvo a mi tablero de visión, mis metas escritas y saco mis herramientas para ayudarme a volver a encarrilarme.

Le sugiero que lea sobre el establecimiento de metas y establezca metas “inteligentes”.

También te sugiero que leas libros de autoayuda para ayudarte a descubrir qué funciona y qué no funciona para lograr tus objetivos.

El libro de Angela Duckworth “Grit” sería un gran beneficio para usted.

Si su interés por alcanzar un objetivo en particular disminuye después de algún tiempo, entonces no se ha fijado objetivos diarios, semanales y mensuales para alcanzar este gran objetivo. Un objetivo grande debe dividirse en objetivos más pequeños para que podamos alcanzar el gran objetivo.

Además, dado que su interés por este objetivo en particular está disminuyendo, entonces indica que este objetivo no significa mucho para usted. “Cuando sepamos lo que queremos y lo deseamos lo suficiente, ¡encontraremos un camino!”

Quiero ser un orador público. Tengo esto como un objetivo escrito. Me uní a Toastmasters en febrero del año pasado. Asisto a reuniones semanales en mi club local de Toastmasters. Asumo diferentes roles dentro de nuestras reuniones. Soy el Vicepresidente de Membresía y asisto a las reuniones de los comités del club. Fui a nuestra Conferencia Toastmasters del Distrito 71 en Sheffield, Inglaterra a principios de este mes. He asistido a una reunión diferente del club Toastmasters todos los miércoles durante las últimas dos semanas y hoy asisto a la reunión del club porque estoy comprometido a lograr este gran objetivo. He construido un impulso. Estoy haciendo lo que puedo para rodearme de hablar en público. Estoy en fuego. Mi cabeza está llena de ideas para hablar en público. Este gran objetivo significa el mundo para mí. Algunas personas dirían que soy adicto a Toastmasters y estaría de acuerdo con ellos. Sin embargo, eso es lo que es absolutamente necesario para lograr este gran objetivo. Estar obsesionado con hablar en público y comprometerse por completo.

¡A menos que esté obsesionado con lograr este gran objetivo suyo, creo que es muy poco probable que lo logre!

Answer 2

1. Divida su Meta para metas / objetivos más pequeños, diarios o semanales, de esta manera cada día / semana a medida que logra otro objetivo que le motiva.

2. Tenga un sistema de apoyo, algunos amigos cercanos que puedan mantenerlo motivado cada vez que pierda el impulso.

3. Recompénsate de vez en cuando.

4. Sigue haciendo visualizaciones y verás cómo logras tu objetivo.

5. Quédate con personas positivas. Manténgase alejado de las personas con un ambiente negativo.

6. Reduce tus distracciones.

7. Ponga “post it” en el espejo de su baño y cada vez que avance un paso adelante, retire el que está listo y, a medida que los vea reduciéndose, se sentirá bien si sigue adelante.

8. Por último, pero no menos importante, ¡no seas tan duro contigo mismo! Permítase tiempo de diversión y momentos en los que haría cualquier cosa excepto pensar en sus objetivos.

Answer 3

He lidiado con este sentimiento la mayor parte de mi vida, ya que tengo un trastorno bipolar y cuando nos deprimimos, perdemos cada onza de motivación. Lo que me ha ayudado a lo largo de mi viaje ha sido encontrar el propósito de mi vida. Siempre he tenido la necesidad de ayudar al mundo, cuando debería haber empezado conmigo mismo y seguir desde allí. Eso no fue suficiente para mí. La necesidad de ayudar a los demás me ha ayudado al querer ayudarme a mí mismo.

En la parte superior de la lista, se encuentra una lista de todos los logros que desea para su propio sueño, el establecimiento de “objetivos SMART” (google) para lograr esos objetivos. Pero lo más importante es que debes obligar a tu cerebro a pensar POSITIVAMENTE 24/7 y CREER EN SÍ MISMO. Fíjate metas pequeñas, ¡y celebralas! Escríbalas, visualícelas, publique fotos, obsesione sus metas y su futuro. La vida es un regalo, piensa en todos los millones de personas que amarían tener tu vida. Si no puedes hacerlo por ti mismo, hazlo por otra persona … Los alcanzaste …

¡HURRA! Lo hiciste, ahora uno más grande y así sucesivamente … Rodéate de personas, música, pasatiempos y lugares de alta vibración, y notarás que las cosas se desarrollan lentamente para ti. Deshágase de los viejos patrones de pensamiento y de lo que no ha funcionado. Si pierdes el interés en la meta, lo más probable es que no sea importante. Piense en lo que realmente quiere lograr y el POR QUÉ será el camino para llegar allí. USTED PUEDE HACER CUALQUIER COSA QUE ESTABLECE SU MENTE PARA.