¿El hecho de comenzar a salir con una nueva persona inmediatamente después de una ruptura o ruptura del corazón sana al corazón y al alma destrozados? ¿Y si has intentado mucho pero no has podido olvidarlo?

Rebotar de una relación a otra es exactamente lo que está mal en la sociedad actual. Especialmente cuando se trata de nosotros 40 y personas más jóvenes.

Fuimos una o dos generaciones criadas sin el amor y la atención completos de nuestros padres. Pasamos la mayor parte del tiempo criándonos mientras trabajaban. Así que ahora, como adultos, buscamos la atención de otros más que nada … tratando de validar nuestros sentimientos intercambiando la soledad a la que nuestros padres nos sometieron, y buscando energía y amor de otra persona como una “cura” de algún tipo.

El amor que buscamos está dentro de nosotros mismos, pero la mayoría de las personas simplemente no pueden y no piensan de esta manera. Puedes verlo cuando inicias sesión en Facebook.

Alguien rompe con una persona. Ellos publican sobre su tristeza y van a seguir adelante.

A todos les gusta y les dan palmaditas en la espalda.

Debido a la justificación reforzada que recibieron de su multitud de minions … sienten que está más que bien hacerles saber a todos que se conocieron y se enamoraron de la “persona adecuada” solo unos días después.

Como es esto posible? Porque están constantemente buscando el amor de otra persona. Y confía en mí … siempre encontrarás lo que estás buscando.

Dentro de un par de semanas, están comprometidos y publican esto en línea.

Se proporciona más refuerzo por medio de “me gusta”, comentarios y falsos sentimientos de alegría. La dopamina puede ser una droga peligrosa en las manos de alguien con emociones inestables.

Si la relación llega al altar, es probable que no dure. Cuando llega esa ruptura o el divorcio, publican sobre su tristeza y desean avanzar.

A todos les gusta y les dan palmaditas en la espalda.

El ciclo se repite.

Nadie puede ser verdaderamente feliz hasta que se den cuenta de que el amor, la compasión y los sentimientos incondicionales de felicidad están dentro de su verdadero y único ser. Cualquier cosa más allá de eso llevará al fracaso. Es por eso que verás a una persona de 30 o 40 años con 5 hijos diferentes de 3 o 4 divorcios. Es bastante común, cuando hace décadas, solía ser un extremo.

Tomemos un simple problema de matemáticas.

1 + 1 = 2

Bueno, si una persona completa se relaciona con otra persona “completa” … puede tener una vida muy satisfactoria y gratificante.

Pero, si un .38 entra en una relación con un .46 … estos dos nunca han evolucionado o crecido lo suficiente como para ser felices por sí mismos. Ambos serán la causa y el efecto de cada relación fallida que tengan.

Entonces, ¿por qué todo esto importa?

En la mayoría de los casos, no. No te ayudará en absoluto.

Tienes el corazón roto, solo lo proyectarás en la siguiente persona.

Tómate este tiempo para borrar todo lo suyo. Sácalo de tu mente. Es decir, camina con los audífonos dentro, cerca del agua si puedes. Es muy curativo.

Intenta evitar cualquier cosa que te recuerde a él por un corto tiempo. Enfócate en ti mismo. Haz las cosas que te gustan. Leer, cantar, escribir, dibujar. Jugar con cachorros y gatitos. Obtener un pasatiempo, hacer cualquier cosa para sacarlo de tu mente.

Aprende a amarte a ti mismo, sana tu propio corazón. Luego, cuando estés listo, ábrete para seguir adelante. Pero hasta entonces, mi consejo es alejarse de las relaciones. Podría ser simplemente un rebote.

Nunca he sido lo suficientemente atractivo como para GESTIONAR para entrar en una nueva relación de pareja después de una ruptura, por lo que no tengo experiencia de primera mano.

Sin embargo, sé mucho sobre cómo lidiar con el dolor y el proceso de curación después del colapso de una relación seria, y he observado que muchas personas que sí se involucraron de nuevo de inmediato. Así que te puedo decir un par de cosas que podrían ayudar.

Uno, es que la lesión emocional no es diferente de la lesión física. Eso significa que el tiempo que lleva sanar y QUÉ lleva sanar varía según el grado, la profundidad y el tipo de lesión involucrada. Si la única forma en que se vio afectado por una ruptura es que se avergüenza de no tener una cita para el próximo viernes por la noche, entonces sí, una nueva relación de citas lo arreglará bien y rápido.

Pero si su ruptura fue algo menos superficial que eso, un reemplazo instantáneo será como poner una curita sobre un hueso roto. Puede parecer fijo, pero cuando intenta mover y usar la parte lesionada, resultarán muchas cosas muy desagradables.