Cada vez que leo o veo algo emocional, de repente empiezo a llorar y lo odio. Cual es el problema conmigo?

Hola

En primer lugar, debes comprender que no hay nada de malo en ti si lloras cuando te encuentras con algo emocional. Es completamente natural. La investigación muestra que el 92% de las personas han llorado en al menos una película. Aunque esto es muy común, las personas se han condicionado a asociar el llanto con la debilidad. Esto no es más que una suposición falsa.

Si está llorando durante una película, significa que está procesando sus emociones adecuadamente y eso es definitivamente una fortaleza.

Esto también muestra que eres alto en empatía. La empatía está relacionada con el aumento de los niveles de una hormona llamada oxitocina. La investigación ha vinculado los altos niveles de oxitocina en los cerebros de las personas mientras ven películas. Ahora, la empatía es definitivamente una cualidad que tienes. Es una parte muy importante de la inteligencia emocional y realmente te ayuda a relacionarte con otros y a establecer conexiones más sólidas.

Entonces, incluso si está llorando durante las películas o mientras lee, en lugar de avergonzarse, debería estar orgulloso de ello.

Es solo que estás reaccionando emocionalmente, lo que no es una mala señal. Incluso empiezo a reaccionar emocionalmente ante esas situaciones, lo que no implica que no seas fuerte. Incluso el grito fuerte.