¿Qué le sucede a alguien si sigue apagando sus emociones cuando hay un problema emocional?

Answer 1

Te deshumanizas a ti mismo. Cuando los niños se cierran emocionalmente de esta manera por naturaleza o crianza, corren un alto riesgo de desarrollar uno de los muchos trastornos de personalidad, incluido el trastorno de personalidad narcisista. Algunos, no todos los trastornos de la personalidad son causados ​​por este tipo de represión repetitiva de las emociones. Se extingue la habilidad única de tener empatía.

Muchos estarían de acuerdo en que la empatía es un rasgo clave que separa a los humanos de los animales y que comúnmente es nula en las personas que tienen un trastorno de personalidad. Esto los predispone a cometer delitos que dañan a otros debido a su falta de habilidad para sentir remordimientos.

Las personas sin emociones como esta también son propensas al uso habitual de drogas y / u otros rituales de afrontamiento poco saludables como el corte o los trastornos de la alimentación.

Por favor, no contenga sus emociones. Es esencial que los humanos crezcan de manera similar a las plantas que toman dióxido de carbono y liberan oxígeno mientras se produce la fotosíntesis y proporcionan alimentos para que la planta crezca. Nosotros también debemos tomar experiencias y dejar salir nuestras emociones para alimentar nuestra alma y crecer para ser las mejores versiones de nosotros mismos.

Answer 2

Me recuerdan que no somos robots. Todo el tema de las emociones es difícil. Pero todo se reduce a esto … somos humanos. Los seres humanos tienen emociones por una razón. No deben ser aplastados … sin embargo, no están destinados a controlar ni a tomar nuestras vidas tampoco. Pero existen por una razón.

El Dr. Paul Brand fue el cirujano jefe cuando solía haber una colonia de leprosos aquí en los Estados Unidos … allá en Louisiana, antes de que hubiera alguna vacuna para la lepra. Una vez que habló de lo importante que son los sentimientos, tanto físicos como emocionales. Él usó el ejemplo de cómo tenían que enseñar a los pacientes (ya que la lepra causa un gran daño a los nervios) para estar siempre revisando sus manos, pies, etc., para asegurarse de que no se hayan cortado o lesionado porque no tenían sentimientos para decirles lo contrario … Son nuestros sentimientos, ya sean emocionales o físicos, los que nos dicen que hay una parte de nosotros que necesita atención.

Así que no importa qué tipo de sentimiento sea, nos está diciendo algo. Por eso no es saludable apagar nuestros sentimientos.

Sí, así que si un “nervio” te está dando un ataque … entonces tal vez sea hora de establecer límites más firmes o de obtener asesoramiento o llorar o lo que sea el caso … pero ignorar o cerrar sentimientos sería muy parecido a ser un leproso emocional.

Conocí a alguien que alguna vez sería considerado un leproso emocional. Cuando era un niño en un ataque de ira, su padre lo levantó y lo tiró frenándole el brazo.

En el momento en que lo conocí, había apagado cualquier emoción que se asemejara a la ira. Se negó a sentir ira ya que había visto lo que puede hacer la ira cuando nunca fue atendido y, por lo tanto, se había salido de control.

Entonces, la ira que sentía por lo que su padre le había hecho años antes, y cualquier otra a lo largo de su vida, lo rechazó y se negó a reconocerlo.

Sin embargo, no desapareció, no importa lo difícil que haya intentado hacer que desaparezca. Porque no se supone que los sentimientos se vayan. Así que toda la energía que le tomó mantener esa pelota de playa bajo el agua durante toda su vida adulta afectó su salud y su vida.

Había adquirido problemas cardíacos graves, diabetes fuera de control, una actitud estoica y se mantuvo aislado para no tener que lidiar con las personas … y posiblemente enfrentarse a sentir cualquier tipo de ira. Era un leproso emocional y pagó las consecuencias por ello.

Sus sentimientos son una señal de que algo está sucediendo que necesita abordar … y, por lo tanto, quizás necesite un poco de ayuda para descubrir qué es lo que están tratando de decirle (enojo, tristeza, depresión, etc.).

Sé bueno contigo mismo … y con tus emociones … y busca a alguien en quien confíes y pide ayuda.

Answer 3

Responderé a este tipo de pregunta una vez, ya que todavía está sucediendo con alguien que conozco. Llamémoslo E.

Ha pasado por tanto drama, que tiene amigos que lo abandonaron, que la gente desaparece durante meses y que la gente lo odia.

E ha declarado varias veces que se aislaría solo para calmarse, pero no es fácil.

E ha pasado por problemas emocionales, pero intenta mantenerlo. Se esfuerza tanto que parece que no quiere ser parte de eso.

E exclama todo el tiempo que se suicidará. Pero él no puede. Dijo que no puede porque es un cobarde.

E es justo quien es él.

Él sólo está siendo E.