¿Cómo debo explicarle a mi novia que necesito algo de tiempo para concentrarme en mi trabajo, etc.?

Creo que estás preguntando cómo puedes lograr que ella acepte esto y no discuta contigo.

Solo dilo, si ella no puede aceptar la realidad, ella no es la elegida. A veces es así de básico, y este es uno de esos tiempos.

Dígale que le encantaría estar con ella, pero su trabajo ahora requiere más tiempo. Si ella entiende, eso será bueno.

No tengas miedo de la realidad.