¿Por qué siento que estoy detrás de todos en todo lo que hago?

Answer 1

Hay dos errores que las personas cometen en la vida con respecto a la autoevaluación; El efecto Dunning-Kruger y el síndrome del impostor.

Dunning-Kruger es, por supuesto, la creencia de que sabes mucho más que tú. Flash de noticias: no eres tan inteligente como crees.

El síndrome del impostor es exactamente lo contrario y está directamente asociado con la baja autoestima.

De estos, el primero es el más perjudicial para la sociedad, por lo que se desanima al despreciar a los orgullosos en su mediocridad.

De estos, el segundo es el más dañino para ti.

Nadie fuera de sus amigos cercanos y seres queridos lo protegerá del síndrome de impostor. ¿Por qué querrían ellos? Si te odias a ti mismo, entonces es menos competencia para ellos. Las corporaciones se benefician activamente de su síndrome impostor; No importa desalentarlo, ¡fomentémoslo activamente!

Conoce a ti mismo y a tu entorno íntimamente, y Dunning-Kruger se mantendrá a raya.

Answer 2

Porque estás detrás de todos.

Pues no todos, sino alguien.

Siempre estarás un paso por detrás de alguien en todo lo que haces.

Siempre habrá alguien con una casa más agradable, un trabajo mejor, un estilo de vida más emocionante, etc.

Podrías ser el multimillonario hecho a sí mismo más joven del mundo, Evan Speigel, que inició Snapchat.

Y acaba de perder ese título hace una semana con un nuevo niño, John Collison, que lo derrotó por unos meses. Este hombre de 26 años es el multimillonario más joven del mundo Sin mencionar que está muy por detrás de la cantidad de usuarios que tiene Facebook. en su sitio

El problema no es que estés detrás de otros, el problema es cuando buscas la validación de que lo estás haciendo bien.

No mire a ser mejor que las personas que lo rodean y, para ser lo mejor, puede ser cada día.

Y si haces eso todos los días … un día mirarás y verás que después de todo ese arduo trabajo, finalmente eres mejor que … el día anterior.

Answer 3

porque eres humano y en una sociedad que hace hincapié en que eres el primero, el mejor o alguna otra medida que ellos decidan. Son esas personas míticas en las que los anunciantes quieren que creas.

entendiendo que la mayoría de las otras personas que te rodean sienten lo mismo, es fabricado por nuestra sociedad, es un camión lleno de tonterías, y son personas a las que se les paga por fabricar este sentimiento en ti y que son bastante buenos en el trabajo.

no estás en algún tipo de competencia con alguien más a menos que quieras serlo.

Deberías estar compitiendo contigo mismo. Por ejemplo, siente la forma en que caminas, ¿puedes deslizarte? ¿Puedes caminar fácil y suavemente?

¿Ganaste suficiente dinero para mantenerte feliz esta semana? ¿Cómo puedes hacer más la próxima semana? ¿Cuánto esfuerzo quieres gastar para hacer este dinero?

Ejercita una de tus habilidades y hazla mejor la próxima vez.

se trata de ti, nadie más entra en esta ecuación. Incluso las relaciones son las que tomas las últimas y las haces mejor la próxima vez.

Es todo un proceso de aprendizaje y nadie es perfecto la primera vez.

Answer 4

¿Quién te puso en esta competencia? ¿Quién comenzó estas comparaciones? Llegaste a este mundo lo suficientemente bueno. Si te preocupas constantemente por el lugar en el que te encuentras en una ‘raza de vida’ imaginaria, eso afectará todo lo que hagas, porque

• drena tu energía, para que no logres tanto como eres capaz de
• Afecta tu concentración y capacidad de concentración.
• Sea muy evidente en la vibra que las personas toman sobre usted, para que se sientan incómodos a su alrededor.
• Mantenga su atención hacia adentro, para que no vea realmente a otras personas, sus problemas y preocupaciones, y lo que tienen para ofrecer.

¿Qué sucede si decides que ya estás bien como persona, dispuesto a hacer lo mejor posible, aprender de los demás y crecer a tu manera?

• Te sientes relajado y tienes más energía. Las situaciones no te estresan como antes.
• Puedes enfocarte bien, porque no hay otras cosas emocionales inútiles que te alejen de enfrentar los desafíos adecuadamente.
• Llegas a situaciones sociales relajado y cómodo contigo mismo. Eso es atractivo en muchos niveles. La gente se siente atraída por ti. Las apariencias tienen mucho menos que ver con lo que piensas,
• Puedes estar al tanto de los demás y sus preocupaciones. Tienes más que dar y puedes apoyarlos también. Eso es parte de la base de las verdaderas amistades.

¿Te imaginas lo bonito que sería si ya no te preocuparas más por esto? ¿El sentimiento de alivio? ¿El peso se ha ido de tus hombros? Esa es una elección que puedes hacer, un camino que puedes seguir. Usted está en control

Para ayudar con esto, puede probar técnicas simples de meditación / atención plena, ya que pueden ayudarlo a reducir la ‘charla mental’, el flujo constante de pensamientos negativos sobre el futuro y sentirse relajado en el presente.

Answer 5

¿Se está pasando de moda vivir el momento? ¿Crees que es posible simplemente hacer algo impulsivamente, levantarte y salir a correr? Camina alrededor de la cuadra – saluda a cualquiera que veas.

¿Por qué tanta introspección, por qué tanta comparación? Creo que uno puede llegar a una etapa en la vida y me pregunto por qué se angustiaron por todo lo que, retrospectivamente, fue una pérdida de tiempo.

No serás tan bueno como todo el mundo en algo, a veces la mente menos brillante, menos hay que confundirlo.

¿Colocamos las expectativas de felicidad, popularidad, lo mejor en el deporte, lo más encantador con lo que deseamos en nosotros mismos? ¿Son defectos de personalidad o entendimos desde una edad temprana que podemos lograr todo lo que nos propusimos?

Bueno, es una situación desafortunada que uno descubre que usted no es tan bueno. Alguien es mejor. Puede que nunca obtengas esas calificaciones.

El realismo se cuela. No significa que uno no pueda practicar y probar, pero entonces tiene que enfrentar la verdad y habrá fracasos. Habrá desapariciones, pero no es una destrucción de la tierra.

Los 1 por ciento que son nuestros destacados héroes y triunfadores tienen sus propios problemas. Vivir bien. Vive con algo de esperanza y realismo, concéntrate en lo que puedes hacer, no en lo que no puedes.

Reconocer la desaparición y los fracasos son una oportunidad para crecer.

Answer 6

No hay nada malo contigo.

Las comparaciones son un comportamiento aprendido y, por lo tanto, pueden desaprenderse.

Date cuenta de que todos están en su propio camino, y tú también.

Cada uno de nosotros tiene sus propias fortalezas y debilidades únicas.

Solo comparate con tu ser anterior.

Mejora en ser tú.

Answer 7

Quizás eres lo que se llama un “florecido tardío”. ¿Y qué pasa si lo eres? En la primavera crecen primero los azafranes, luego surgen otros bulbos de primavera. Cada flor es tan hermosa como todas las demás y las disfrutamos cada vez que aparecen. Así que relájate. Estás esperando que otros florezcan, entonces estallarás. Créeme. Esto ha sido mi vida.

Answer 8

cuando deje de compararse con los demás, se ahorrará mucho sufrimiento innecesario.

Básicamente, las comparaciones que haces son lo que está mal, de lo contrario, nada está mal.

Answer 9

Si realmente te molesta, consigue un buen asesoramiento mental. Tu sentimiento acerca de la realidad, no es necesariamente la realidad misma.