No quieres lastimar a tu familia. Eso es genial. Es un lugar para comenzar.
Desafortunadamente, cualquiera sea el método que elijas, siempre arruinarás a tu familia. Ellos nunca serán los mismos. Ellos nunca lo superarán.
Independientemente del método, los padres y otros familiares simplemente nunca se recuperan del suicidio de un ser querido.
De hecho, los supervivientes a veces se suicidan. Especialmente amigos y padres cercanos. Lee sobre ello. No estoy inventando estas cosas. Sobrevivientes de los grupos de apoyo al suicidio
El método no importa.
Los suicidios destrozan a los que dejarías atrás. Podrías irte, pero todos los que se preocupan por ti serán empujados a un infierno como ningún otro. No hay manera de evitar eso. No hay manera de hacerlo más fácil. He tenido clientes suicidas por sobredosis, ahorcamiento y disparos a sí mismos.
Y, cuando me reuní con sus respectivos sobrevivientes, el método nunca fue mencionado. Ni una sola vez. Jamas. El método no es el problema. Honesto.
Entiendo que estás tratando realmente de considerar a tu familia.
Pero no hay un método ‘mejor’ que otro. No puedes minimizar mágicamente el impacto en los demás. Si se suicida, su familia se romperá bajo el peso del impacto devastador, el dolor y la rabia.
Entonces, en lugar de pretender que un método específico será menos devastador que otro, ¿qué hay de posponer la decisión durante 2 semanas?
Solo 2 semanas.
No es como si hubiera algo que perder, simplemente estarías ocupado estando muerto esas 2 semanas.
Entonces, apágalo.
Solo 2 semanas.
Asi que. ¿Quién sabe cuánto estás sufriendo? ¿Nadie?
¿Quieres saber qué es peor que perder a un ser querido por suicidio?
Un suicidio inesperado. Período.
Uno pensaría que el suicidio no podría ser mucho peor. Pero los suicidios sorpresa son aún más catastróficos y exponencialmente aumentan el riesgo de suicidio de los sobrevivientes.
Si tu familia no sabe acerca de tu desesperación, díselo. Por su bien. Al menos les puedes ahorrar el aspecto sorpresa.
DÍGALES.
Y, si de verdad le importa una mierda a su familia, honestamente le debe buscar ayuda y agotar todas las vías posibles antes de volver a considerar el suicidio.
Y aunque no lo quieras, necesitas mucha ayuda.
Hazlo por ellos si no puedes hacerlo por ti.
La suicidio es un síntoma de que su cerebro no está funcionando correctamente. Las personas deprimidas, psicóticas y que abusan de las drogas tienen una representación excesiva en los suicidios cometidos. Las personas sanas y de pensamiento claro simplemente no se suicidan. De Verdad.
Lo que sea que esté sucediendo (ruptura, depresión masiva, adicción abrumadora o deuda), puede mejorar y sentirse mejor.
La mayoría de las personas suicidas necesitan cosas para cambiar.
¿Qué necesita cambiar para mantenerte vivo?
¿Cuál es tu lista de pros y contras de vivir?
¿De qué tienes el control (además de la decisión de vivir)?
2 semanas. Reevaluar en 2 semanas.
En este momento, tu juicio apesta y no estás pensando con claridad.
Lo sé porque he estado allí.
Lo pospongo 2 semanas. Luego otras 2 semanas. Y otro.
Y sobreviví. Ahora estoy alrededor para ayudar a otros.
Así lo entiendo. Y entiendo que no tienes esperanza. Ni siquiera sabes que tus pensamientos suicidas son el producto de una locura cerebral descontrolada.
Estas en crisis Tu cerebro está temporalmente dañado
Querer matarte es un síntoma.
Los síntomas mejoran con la ayuda adecuada.
2 semanas. Póngalo por 2 semanas.
En este momento, necesita salir de Quora y contarle a su familia lo que está pasando.
En este momento, debe llamar al 911 o a una línea directa de suicidio o ir a la sala de emergencias local o enviar un mensaje de texto a una línea de crisis.
En los EE. UU., También puede enviar un mensaje de texto con la Línea de texto de crisis 24/7. Sólo el texto de inicio al 741741 . Si está leyendo esto en su teléfono, simplemente haga clic en ese enlace para enviar el texto.
Y puede chatear anónimamente con alguien haciendo clic en este enlace: Línea Nacional de Prevención del Suicidio. O llame a la línea de vida 24/7: 1-800-273-8255
En caso de que no esté en los Estados Unidos, aquí hay una lista de líneas directas internacionales de suicidio: Líneas directas de suicidio – ¡Suicide.org! Suicide Hotlines – Suicide.org! Suicide Hotlines – Suicide.org!
2 semanas. Una respiración a la vez.
Díganos cómo le va en 2 semanas (o antes), solo deje un comentario a esta respuesta.
Nos importa.
Estaban aquí.
2 semanas.
Estaré alentando por ti.
