¿Por qué siempre lloro cuando escribo una parte particularmente triste en mi libro? ¿Es un disparador emocional?

Answer 1

Seguro. Sé amable contigo mismo y no juzgues. Si esto sigue sucediendo, podría considerar hablar con un consejero al respecto. A veces es la punta del iceberg y te está indicando que podría ser el momento de profundizar para recuperarte del dolor interno.

Me he beneficiado de la asesoría, grupos como Al-Anon o Ala-Teen, hablar con un psíquico de calidad, tener manos en la curación como Reiki, tomar baños calientes con sales de Epsom, escribir en mi diario, sostener a mis mascotas y hablar con ellos. Un amigo que escucha y se preocupa … entre otras cosas.

Mira a tu alrededor por un poco de apoyo. Te lo mereces. Está bien preguntar . Podrías decirle a un buen recurso … incluso a tus padres si son cariñosos … “Algo en este libro me hace llorar. ¿Puedo discutirlo contigo?

Linda Schiller-Hanna (mi página web si tienes curiosidad).

Sé consciente de un patrón, también. Si otras historias de naturaleza similar hacen que te sientas así … es aún más importante resolverlo. O si tienes sueños con temas similares, o te obsesionas con algo similar a la historia … o una canción permanece en tu mente que refleja los sentimientos … hay muchas pistas que nos da el Espíritu para ayudarnos a sanar y mantener el equilibrio. nosotros mismos cuando estamos sufriendo. Presta atención a ellos y llega. Bien por ti por escribir aquí . ¡Una gran idea!

Answer 2

Los desencadenantes emocionales en cualquiera provienen de los practicantes de ‘¡Atención plena!’ Ya sea escribiendo una historia o viendo una película trágica (acción), nuestros pensamientos (mente) y sentimientos (reacción) están completamente alineados para ese momento en el tiempo. Los disparadores también son oportunidades de autodescubrimiento. Activa un flashback de memoria, al evento original, comenzando desde la memoria.

Answer 3

Un escritor debe sentir cada emoción sobre la que escribe. Es lo que da profundidad e inmediatez a tu trabajo. Ya sea que estés escribiendo ficción y transmitiendo emociones a tus personajes o no ficción y describiendo apasionadamente algo sobre el mundo o una persona, la mejor escritura siempre proviene de un escritor que está profundamente comprometido emocionalmente.

Es probable que las partes que te hacen llorar te conecten con una experiencia en tu propia vida que todavía te hace sentir triste. Esto es bueno y le da a tu trabajo lo que se conoce como verdad emocional.

Una de mis citas favoritas sobre la escritura proviene del poeta Robert Frost:

“No hay lágrimas en el escritor, no hay lágrimas en el lector”.

Answer 4

Se ha dicho que escribimos para probar de nuevo las experiencias que hemos tenido. La escritura requiere el compromiso de su memoria, sus emociones y su participación personal hasta un grado íntimo si escribe bien.

Escribir bien es escribir desde el corazón, sumergiéndote en donde estabas, en qué estabas involucrado y cómo te hizo sentir. Lo que siempre recordamos sobre cualquier experiencia es cómo nos sentimos durante esa experiencia, los detalles no tanto. La melancolía es una de las emociones más altas que proporciona todas las complejidades del recuerdo, la reflexión, el anhelo de lo que fue y lo que pudo haber sido, así que, por supuesto, llora si lo haces bien.

En resumen, está en el camino correcto para ser un excelente escritor, querido. ¡Felicidades!