¿Por qué soy un hombre que siempre se siente triste?

  • Es posible que tenga un desequilibrio hormonal (haga que un endocinólogo lo examine para comenzar).
  • Hágase un análisis de sangre general para verificar si hay desequilibrios químicos.
  • “Triste” puede ser físico. La gente puede decir ‘¡todo está en tu cabeza!’ Pero ese es el único lugar que tiene que ser!
  • No dices cuántos años tienes … eso puede hacer una diferencia.
  • Las etapas de la vida hacen la diferencia.
  • ¿Está experimentando lo que yo llamo ‘sueños decepcionados’, ‘expectativas no cumplidas’ o ‘contratos ocultos’?
  • Ya que me eligió para responder esta pregunta, sabe lo que hago (consulte a los pacientes) y le recomiendo que busque un terapeuta muy competente en su área.
  • “Triste” NO es una buena manera de pasar por la Vida.
  • No solo mereces algo mejor, PUEDES TENER MEJOR
  • Y, sí, lleva un tiempo. Estaré pensando en tí.

¡Está todo en los pensamientos! Tienes que forzarte a ser optimista, ver todas las cosas buenas de la vida. Solo aprecie el hecho de que tiene acceso a Internet, tiene privilegios. Sé que la vida se te hace difícil, pero no te preocupes porque “Esto también pasará”.

Los tristes pensamientos se cuelan sin importar nada. ¡Todo lo que se necesita es fuerza y ​​coraje! Y estoy seguro de que puedes hacerlo.

“Siempre” es mucho tiempo, amigo. ¿Has comprobado la depresión? Tal vez sea un desequilibrio químico, tal vez de comportamiento. Le sugiero que consulte a un médico.

Solo para hacerle saber, la tristeza no es discriminatoria de género.

Porque estar triste es la realidad, en realidad no es algo malo. Supongo que es uno de los “normales”.