He aprendido a decir ‘No’, pero me hace sentir triste. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Aprender a decir NO es importante. Muchas personas, incluido yo mismo, enfrentan problemas al negar una oferta que consideramos incorrecta. Esto es porque sabemos mucha psicología. Pensamos que podemos lastimar a la otra persona, y en medio de tales pensamientos, decir que NO se vuelve difícil.

La gente puede pensar que las intenciones de la otra persona son puras y genuinas, pero no siempre es así. A veces, lo único que intentan las personas es aprovecharse de tu debilidad, y estoy seguro de que no quieres ser un títere en manos de aquellas personas que no tienen intención de estar a tu lado. Los sufrimientos te han enseñado a decir NO, supongo. Ahora aprende a aceptar que lastimar a los demás es mejor que quebrarte a ti mismo. Al final, nadie está ahí para ti, sino tú mismo. Así que prioriza tu propia felicidad, elecciones y tú mismo ante los demás.

Tenga un buen día. 🙂

Answer 2

aprende a decirlo cortésmente y explica la razón por la que dijiste que no. por ejemplo, si alguien te pide que hagas un trabajo para ellos. y tu no quieres hacer luego dígales que no puede hacer nada porque hará que la otra persona sea perezosa o se perderá la lección o la experiencia que obtendrá durante el trabajo.
O, encuentra algunas maneras divertidas de decir no.

Answer 3

Pues debes diferenciar cuándo decir no y cuándo no. No puedes decir no a todo ni puedes decir sí a todo. Solo responda no a las cosas que merece decir no. Entonces no te sentirás triste por eso. Porque era una cosa para decir no.