He estado suicida / deprimida con ira reprimida desde que era un niño / niña pequeña pero siempre me he sentido como la mejor. ¿Qué significa esto?

Answer 1

Tenga en cuenta que solo puedo hacer una suposición basada en mis propias experiencias. Estoy pensando que le han pasado cosas malas o dolorosas, muy probablemente con sus familiares, pero quizás en la escuela o con otros niños. Sus necesidades no fueron satisfechas (o quizás fueron pisadas por completo) y usted estaba enojado. Pero no era seguro estar enojado con los que hicieron eso. O bien, le dijeron que estaba equivocado al enojarse con ellos por su edad o su posición. Así que interiorizó la ira y la convirtió en odio a sí mismo por no poder detener el abuso, lo que condujo a su tristeza. Todavía tienes que vivir con las personas que te lastiman y esto te deprime. Esta depresión puede continuar mucho después de estar fuera de ese entorno porque lo ha internalizado y ha cometido su culpa.

Sin embargo, te sientes superior, porque tienes cualidades y talentos únicos. Quizás seas mejor en atletismo. Quizás seas más listo que los demás. Sin darte cuenta, te aferras desesperadamente a esta prueba de que eres especial y que, por lo tanto, no mereces que te pasen cosas malas. Sin embargo, realmente no crees eso realmente y temes que tu especialidad sea, por lo tanto, falsa y que mereces ser abusado. Entonces, domina su especialidad con respecto a los demás (aunque solo sea en su cabeza) y piensa menos en otras personas porque es una de las formas en que su psique está tratando desesperadamente de hacer que se sienta mejor. Probablemente no esté funcionando, pero tu subconsciente lo está intentando.

Por favor, no se ofenda por lo que he dicho. Cuando dije “tú” arriba, realmente quise decir “yo”. Y lo que significa es que eres humano. Te han sucedido cosas malas y trataste con ellas lo mejor que pudiste a tu edad. Una vez que ya no esté en ese entorno y sea capaz de tomar sus propias decisiones, es importante tratar de dejar de odiarse. Sé que eso es difícil. Pasé más de 30 años haciéndolo yo mismo. Recuerda que te importa. No mereces ser lastimado por otras personas. Tu eres digno.

Recomiendo probar todos los métodos para sentirse mejor y disminuir el odio que te parezca correcto hasta que algo funcione. La forma en que desearía haber aprendido y aplicado temprano es ser amable conmigo mismo. Trátame al menos tan bien como trataría a un extraño. Preferiblemente mejor. Perdóname por no protegerme y perdonar a los que me lastiman. La Biblia dice “Ámense unos a otros”, pero si no se aman a sí mismos primero, amar a los demás puede ser difícil en el mejor de los casos.

Espero que averigües por qué esta situación está ocurriendo para ti y que puedas lidiar bien con lo que la está causando. Los mejores deseos.

Answer 2

Si crees que eres el mejor, es probable que tengas expectativas muy altas de ti mismo e inevitablemente te quedes corto. En un mundo con más de 7 mil millones de personas que están cada vez más interconectadas, es extremadamente difícil ser el mejor en cualquier cosa.

Perseguir el dominio de lo que sea que te interese puede brindarte algo de alivio, pero compararte con otros y querer ser el mejor a toda costa, probablemente tendrá un costo insoportable en tu psique.

Para sanar tu mente, sugeriría hablar con un profesional, ya que pueden ayudarte a analizar las razones subyacentes con respecto a tu ira / depresión reprimida y este sentimiento (¿o necesidad?) De ser el mejor.

He tenido problemas similares en mi terapia, con narcisismo (pensar que eres el mejor, estar obsesionado contigo mismo), ego, delirios de grandeza y cosas por el estilo. Es solo una especie de mentalidad que adoptó para hacer frente a los problemas de su infancia, y el cerebro es elástico, así que no se preocupe, ya que puede desaprender cualquier hábito o patrón de pensamiento que no le funcione. y reemplázalos por unos que te permitan llevar una vida más feliz.

Answer 3

¿Es esta una pregunta seria? Tener tendencias suicidas como un niño pequeño es algo inaudito, especialmente porque su ego y su identificación que son responsables de un sentido de sí mismo todavía se están desarrollando.

Si crees que eres el mejor, es una validación de talentos otorgada por otros o una validación falsa otorgada a ti mismo. Si está deprimido debido a que no ha alcanzado el éxito consecutivo o los laureles, simplemente aprenda a aceptar las fallas y hable sobre ellas con un ser querido.

Si usted es realmente suicida, lo cual es cuestionable por la forma en que se enmarca esta pregunta, busque ayuda profesional. Nadie te aconsejará quora ni tendrá un gran impacto si sufres de depresión y necesitas medicamentos.