Conozco bien ese sentimiento. Creo que tiene que ver con la sensación de no encajar. Especialmente si esas personas conversan entre sí. Te sientes aislado y fuera de tu alcance. Esas cosas generalmente surgen en la infancia y luego ganan la gravedad con años combinados con la posibilidad de que seas un introvertido. Por ejemplo, ¿soy mucho mejor uno a uno? ¿La campana del anillo? Esa ansiedad es el muro que nos impide comunicarnos con las personas cuando hay más, por lo que nos sentimos solos. Simplemente podrías ser demasiado inseguro para conectarte con la gente.
Cuando estoy en una habitación con mucha gente, me siento solo y no puedo entender por qué.
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Si no hay nadie que conozca o con quien pueda conectarse a nivel personal, esto puede llevarlo a sentirse de esta manera. Cuando no te sientes cómodo con las personas o fuera de tu zona de confort, puedes sentirte de esta manera.
La forma de moverse a través de esto, es hablar con las personas, encontrar un área común de conversación. Por ejemplo, usted está en el buffet de comida tomando algo de comida o ponche. Pregúntele a la persona qué piensa sobre el ponche o el pastel, etc. Es un buen comienzo para una conversación.
A veces, el grupo de personas también puede ser gente que preferiríamos evitar si también, dale una palmada al perro, habla con él, a veces puede ser lo que sea que hagas.
Vaya en línea y tome la prueba de personalidad de Meyers / Brigg. Si eres introvertido como yo, es normal que nos sintamos así; Las fiestas no son lo nuestro. Lo hacemos mucho mejor con las conversaciones uno a uno. También nos parece repugnante hablar en pequeño, pero nos encanta la discusión profunda. Hay páginas introvertidas en Facebook. Me suscribo a un correo electrónico llamado “Introvertido, Estimado”, que comparte las últimas investigaciones de INFJ, IFNP, etc. Prueba de personalidad gratuita | 16Personalidades
Probablemente esto suceda porque estás pensando demasiado y no realmente como una garra para otros. Lo cual no es necesariamente algo malo, pero debes hablar con los demás cuando estés con ellos. Manera más rápida de iniciar una conversación:
- “Oye, ¿te he visto en alguna parte? Sí, lo he hecho, pero ¿dónde estaba? ”Es probable que la persona enumere un montón de lugares que probablemente revelen su personalidad.
Porque no has hecho una conexión. Encuentra a la persona más probable y saluda. Haz preguntas, ¿de dónde eres? ¿Has estado aquí antes? ¿Estás en la escuela? Las preguntas volverán a ti. Contéstales. Ya no te sentirás solo. Y, por cierto, si el primer par de personas son indecisos, pruebe con un tercero y un cuarto.
Tal vez usted no está familiarizado con las personas en la habitación. No conoces a la gente o no te relacionas con la gente que está en la habitación. Deberías hablar … decir hola, hola. Pregúntale a alguien ¿cómo están? ¡Sonríe con una persona! Mantenga una conversación breve con una persona … Tome pequeños pasos para abrir Esto podría funcionar …
¡Te preparas para entrar en una habitación llena de gente! Siempre me siento de esta manera cuando todos los demás parecen estar hablando y estoy parado ahí solo. Creo que sentirse solo es algo normal. Tal vez pueda centrarse en cómo entablar una conversación con un extraño o afinar sus habilidades sociales. Tal vez si estás hablando, entonces no te sientes solo?
Trate de tener una conversación con ellos …
O tal vez, esa gente con la que estás rodeado no es de tu tipo o tipo … que estás buscando …
O tal vez no sientas consuelo … alrededor de ellos …
Porque estás solo hasta que interactúas con alguien.
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