¿Por qué soy tan sensible y propenso a llorar por algo?

Answer 1

Colin (mi hijo menor, ahora de 27 años, también es Colin),

Parece que NO hay nada malo en tu sensibilidad. Todos esos “deberes” que te pones a ti mismo no son muy válidos. Una vez estuve en el consultorio de un psicólogo, un psicólogo infantil, y él tenía un poema en la pared llamado “No debes hacerlo conmigo”. Sí, fue una obra de teatro con la frase “No me cagues”. Fue un poema genial que enumera todas las veces en que no deberíamos hacerlo con nosotros mismos o con los demás.

Ahora, para una explicación de por qué? Bueno, como has dicho, eres sensible. ¡¿Qué demonios está mal con eso?! ¿Te das cuenta en qué mundo insensibilizado vivimos? Hay mucho dolor en este mundo, y simplemente nos perdemos en nuestros teléfonos inteligentes y no nos da mucha pausa, la mayoría de nosotros.

Entonces, seguro, todos tenemos que aprender a regular, controlar o utilizar nuestras emociones en el momento y el lugar correctos. Y, tienes 13 años, una edad en la que seguramente no debes tenerlo todo junto.

Me gustaría sugerirte una perspectiva diferente, Colin. Mira tu sensibilidad como un regalo. Entonces, sé consciente en tu vida de cómo puedes usar esto para estar en el mundo como un ser humano atento, sensible y humanitario. Desarrolla y refina tu sensibilidad, pero por todos los medios NO LO PIERDAS.

Buena suerte en el amor y la vida, Colin. ¡Fue un placer conocerte!

rayo

Answer 2

En primer lugar, no hay absolutamente nada de malo en ti. Solo eres una persona sensible. Sin embargo, es posible que no creas lo que digo debido a la “sociedad”, los hombres tienen que ser “duros” o “no mostrar emociones” solo porque son hombres. Pero no es así como funciona en la vida real. Todos tenemos emociones, algunos tienen más, mientras que otros tienen menos, así es como es. Usted acaba de ser el tipo de personas sensibles.

Segundo, ¿por qué eres así? Eso depende. Si siempre has sido así, es probable que sea tu personalidad, pero si es algo nuevo, es posible que aún no lo hayas superado. Una forma de estar seguro es reflejarte a ti mismo y a todos los eventos que han sucedido y durante cuánto tiempo has sido como eres.

Tercero, no te avergüences. ¿Por qué estás avergonzado en primer lugar? ¿Es porque ‘la gente de tu edad’ no actúa así? Cariño, no hay tal cosa como TODOS en mi edad, o personas en mi edad. Las personas son diferentes, actúan de manera diferente. No seas tan duro contigo mismo.

Cuarto, si te molesta demasiado, no temas pedir ayuda profesional. No hay nada de malo en eso y recibirás la ayuda que necesitas.

Aquí hay algunos consejos para controlar tus emociones un poco más;

• Ejercicio
• Duerma bien
• Comer bien
• Controla tu respiracion
• Tómate tiempo para expresar tus emociones
• Escribe acerca de cómo te sientes
• Pide ayuda si crees que la necesitas

Buena suerte

Answer 3

No suprimas tu sensibilidad y emociones. Sé que es difícil cuando te sientes tan diferente a los demás porque nadie más reacciona como tú, pero por favor no los reprimas. Eres un ser humano maravilloso y puedes ayudar al mundo de maneras extremas algún día porque simplemente te preocupas por las cosas que te rodean.

Answer 4

Te endurecerás. Tienes que trabajar en ello porque no es parte de tu verdadera peronalidad. Tu ADN te hace quien eres y no eres cruel ni cruel, ¡no es que quieras ir allí! Trabaja en no ser sensible a los comentarios negativos por ahora. Practica controlando tus emociones. Estarás bien.