¿Cuál es la condición más vital para la alegría y por qué? A) gratitud B) confianza C) empatía D) bondad E) compasión?

Gracias por pedirme que responda … Cuando leí su pregunta, tuve que detenerme un momento para pensar en cada una de estas condiciones y tratar de decidir cuál es la más importante.

Creo que (E) La compasión es la única. Cuando uno es compasivo, todos los demás elementos están presentes.

Quien tiene la capacidad de compasión tiene más probabilidades de sentirse seguro de sí mismo, en el sentido de que uno debe sentirse cómodo consigo mismo para poder ofrecer comprensión y apoyo a otro. Una persona compasiva es más probable que reconozca sus bendiciones y se sienta agradecida por ellas. La empatía es una respuesta natural para las personas compasivas. Tienen una aptitud para ver y sentir el dolor y el dolor de otra persona … lo que conduce a la bondad .

En mi humilde opinión, todos estos elementos se manifiestan en la compasión. Para muchos, el resultado final es la sensación de bienestar y felicidad personal que llamamos alegría.

La compasión es amor expresado – un amor activo. Todo lo demás es un reflejo de un corazón amoroso, por lo tanto, la compasión es el más grande de estos.

El agradecimiento es aprecio, algo que crece a partir de la atención plena, y un amor por las pequeñas cosas de la vida. Cuando amamos, estamos más abiertos a sentir, y así nos volvemos empáticos. Cuando somos empáticos, es más probable que tengamos pensamientos amables, hablemos palabras amables y cometamos actos amables. Cuando somos compasivos con nosotros mismos, nos encontramos con valor de amor, nos da una paz interior que irradia confianza.

Una persona compasiva tiene un corazón lleno de amor, que brota en arrebatos de alegría.

  1. Creo que la gratitud es lo más importante. Mantiene todos los demás elementos en la perspectiva correcta. Se dice que uno debe aprender a contar sus bendiciones. Si eres capaz de hacer eso con un corazón verdadero, su efecto se irradia hacia el exterior y abarca todas las demás emociones importantes enumeradas, etc. y te da la forma de ser una mejor persona.