Son pequeñas pruebas que realiza tu cuerpo para determinar si estás despierto o dormido.
A menudo sucede cuando intentas dormir o te has despertado a medias. Su cuerpo hace algunas pruebas para ver si está dormido o no, haciendo picazones al azar, impulsos para moverse o vibraciones suaves (que pueden intensificarse a medida que avanza).
A menudo es descrito por personas que intentan realizar sueños lúcidos, parálisis del sueño o astrales. Obtiene vibraciones, se intensifica junto con una serie de impulsos para moverse y luego repentinamente – sonidos aleatorios (pueden ser violentos o suaves) y usted está sintiendo sensaciones flotantes y es un sueño lúcido, astral o una parálisis del sueño.
Es una etapa temprana de intentar dormir. Ocurre cuando intentas quedarte dormido y solo ocurre cuando tu cerebro piensa que estás dormido, y realiza pruebas para ver si realmente lo estás.
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Espero que esto haya ayudado.