Haga una tabla de agua y pregúntese por qué se siente así, hasta que obtenga la respuesta.
Es una broma.
Lo que solía hacer cuando tenía mucha rabia cuando era adolescente, era escuchar mucha música fuerte, rápida y agresiva y bailar como un maníaco. Así que puedes intentar eso, hasta que te derrumbes.
Además, únete a un deporte como el boxeo donde puedes eliminar tu agresión.
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Sin embargo, lo más importante es que te preguntes por qué te odias y quién te odia. Haga una lista de por qué se odia a sí mismo y qué puede hacer para cambiarlo. Perdona a los demás después de que te perdones a ti mismo. Intenta hacer las paces con los que te odian y evítalos en el futuro. Evita a cualquiera que te desanime. El odio a los demás es causado por el odio a uno mismo que es causado por una baja autoestima debido al abuso en general.
Ingrese a la iglesia más cercana de inmediato que pueda tolerar, y solicite asesoramiento gratuito. Si no te gusta la primera, sigue yendo a otra iglesia hasta que encuentres el lugar correcto.
Bajar cualquier droga o alcohol. Frío.
El odio apesta. Es un desperdicio de energía y puede enfermarte y hará que tu vida sea miserable. Detén el odio.
Recuerda, lo que pones es lo que recibes a cambio. Si sigues odiando a la gente, te darán una razón para odiarlos. Si pones amor y paz, encontrarás personas que te dan razones para que te gusten después de todo.
Y recuerde, “ya no es bueno ser un imbécil”. Esos días ya pasaron. Entonces, ¡se bueno!
Paz.
el sitio web oficial de Bruce Edwin