Cómo vivir con la culpa y la vergüenza de hacer trampa.

Bueno, trate de pensar en este problema de esta manera: si supiera lo que sabe ahora, no haría lo que hizo, ¿verdad? La vida no es solo rosas y olor a canela, es todo … así que seguimos … cometemos errores y aprendemos. Cometer errores es parte de la vida. ..

No repetir los mismos errores es el crecimiento.

Y ahora puede ser compasivo con las personas que cometieron los mismos errores y ayudarlos de alguna manera.

Espero eso ayude.

Conozco ese sentimiento. Debe perdonarse y seguir adelante: la persona con la que se acostó estaba llenando un vacío o satisfaciendo una necesidad que su pareja no pudo satisfacer. Por lo general, es una necesidad de intimidad o la necesidad de sentirse vivo lo que impulsa a las personas a hacer trampa. Es brutal y decepcionante, pero al mismo tiempo se siente maravilloso y vergonzoso. Cometiste un error, todos cometemos errores. Todo lo que puedes hacer es tratar de arreglarlos.

Confesar.

Está bien si no puede confesárselo a la persona, pero al menos confiéselo a una persona en la que confíe más.

Si la persona todavía está hablando, puede compensarlo.

Aquí está la verdadera pregunta … ¿Lo harías de nuevo?

Si no, entonces derrame los frijoles, si es así, aléjese.

Tu pareja merece a alguien que esté listo para el compromiso.

Si está casado o solo está saliendo, también hace un poco de diferencia en la parte de alejarse.

No puedes construir nada en un terreno inestable. La verdad siempre sale a tiempo. Hazlo y termina una vez más.

Tenga en cuenta que puede perdonarse a sí mismo y aún creer que tuvo la culpa, así como podría perdonar a otra persona aunque piense que la persona estaba equivocada.

Puedes lamentar lo que hiciste, pero acepta que eres humano y cometer errores. Tal vez, hiciste todo lo posible, dadas tus circunstancias, conciencia, madurez y experiencia en ese momento.

Esta es una actitud sana, humilde.