Siento mucho escuchar este incidente. Pero para ser franco en el escenario de hoy, la mayoría de los adolescentes y jóvenes sufren de traición y jelousy. ¿Alguna vez te has preguntado por qué? (bueno, eso es un problema diferente y no voy a responder aquí).
Si realmente quieres superar todos estos sentimientos y comenzar una nueva vida, debes echar un vistazo a estos consejos:
- Agarra un pedazo de papel. Escribe todos los sentimientos que tienes para él ahora mismo. Rasgarlo, desmenuzarlo y tirarlo (puede sonar incómodo, pero funcionó para mí).
- Déjalo ir: es difícil salir de estos sentimientos. Entonces, cuando te encuentres solo en casa o en un área aislada como la cima de una colina o cerca del campo, grita a tu tono de voz. Suena loco pero funciona. Sentirás un alivio repentino.
- Vuelca o destruye cada objeto que tenga relevancia con él.
- Sácalo de tu vida. Este debe ser el primer consejo pero aún así. Bloquéalo de todos tus sitios y aplicaciones de redes sociales también.
- Sea feliz. Suena simple pero es una tarea difícil. Nadie conoce la gravedad de sus heridas, pero necesita curarlas en lugar de cortarlas más con enojo y odio. Intenta conseguir una buena compañía, pasa el tiempo con tus amigos, crea vibraciones positivas a tu alrededor y mantén una sonrisa dulce en tu rostro (las chicas se ven más atractivas con una dulce sonrisa en su rostro 😛).
- Ser positivo. Es muy muy importante. Cada pensamiento en nuestra mente es responsable de los resultados pronosticados y, si pretendemos obtener buenos resultados, su proceso de pensamiento debe ser positivo. Haga ejercicio todos los días durante al menos media hora (debe tomarse un tiempo libre de su apretada agenda), practique asanas de yoga, practique meditación (si quiere la mejor felicidad), manténgase alejado de las personas negativas (personas que a menudo hablan de las personas y las critican) y pensar positivamente.
- Siga adelante. Sí, necesitas seguir adelante. Deberías cambiarte a ti mismo. Transformate a ti mismo siendo una persona diferente. Una persona más segura, independiente y fuerte. Muestra al mundo lo que realmente eres. Cree en ti mismo.
Tenga siempre presente una cosa: mantener rencor contra alguien o pensar mal acerca de él / ella no lo ayudará, sino que actuará como un veneno para su proceso de pensamiento. Sea positivo, mantenga la calma, sea feliz y siga apresurándose.
Espero que esta respuesta te ayude.
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