Hay una escuela de pensamiento que siempre se debe ignorar a las personas que te atacan verbalmente o te insultan. Llamemos a esto “los palos y las piedras pueden romper mis huesos, pero las palabras nunca me lastimarán ” escuela de pensamiento.
No estoy en desacuerdo con esta escuela de pensamiento, ya que creo firmemente que desarrollar una piel gruesa es una habilidad esencial para la vida y un rasgo importante de la personalidad del que cualquiera puede beneficiarse. ¿Cómo puedes esperar razonablemente superar la vida y los obstáculos difíciles en la vida cuando tienes la piel delgada?
La mayoría de los insultos y ataques verbales que experimentamos en la vida son del tipo (llamémoslos “desaires”) que no deberían molestarnos si tenemos suficiente confianza, confianza en nosotros mismos y una fuerte autoestima. Si tienes estas cosas, nunca te molestarán los desaires.
Sin embargo, como hemos visto en las recientes elecciones presidenciales, las palabras sí hacen daño a las personas, especialmente a aquellas que cortan su identidad. Si no lo hicieran, no veríamos a las personas en las calles protestando y no veríamos a las personas en las redes sociales quejándose de insultos y ataques verbales.
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No estoy diciendo que ignorar nunca es lo que hay que hacer. Cuando no hay nada que ganar respondiendo con una respuesta (que es una decisión de juicio), ciertamente es lo mejor que se puede hacer.
Sin embargo, seguir este principio a ciegas es temerario.
** Hay momentos en que las respuestas y respuestas más difíciles se requieren perfectamente, y de hecho, son deseables. Bajo estas circunstancias, ignorar no es una estrategia sabia. Yo llamo a esto la escuela de pensamiento “depende”.
Aquí hay algunos ejemplos de situaciones en las que “la escuela de pensamiento de palos y piedras” no es una estrategia inteligente:
-Cuando tienes que tratar con la otra persona regularmente;
-Cuando te encuentres en una situación en la que demostrar tu ingenio y tu inteligencia social son importantes;
-Cuando estás en un grupo social y sientes que es importante proteger tu reputación y demostrar que no eres alguien con quien se puede jugar.
De hecho, demostrar que no eres alguien con quien se puede jugar es una consideración muy importante para determinar si debes responder o no. Cualquier situación en la que necesite establecer un patrón de comportamiento y expectativa es posiblemente una situación en la que puede querer responder con cierta fuerza.
Espero que te ayude con el CUANDO debes responder a un ataque verbal o insultos.
En cuanto a CÓMO lidiar con ataques verbales e insultos, consulte mi recurso gratuito “ Verbal Self Defense 101 “, donde puede aprender los diez ataques verbales e insultos más comunes y las mejores formas de aplastarlos con inteligencia e inteligencia social.