Cómo crear mi propia felicidad y ser optimista incluso cuando hay aspectos de mi vida que no me gustan con vehemencia.

Answer 1

Encuentra el forro de plata.
Mira, sé que el “revestimiento plateado” suena cursi, pero la perfección no existe en la Tierra. La perfección no existirá en tu vida, no lo hará, y eso es bueno. ¡El no encontrar la perfección nos permite a los humanos apreciar! Aprecie los malos tiempos que pensaron lo que no queremos y, por supuesto, los buenos tiempos que apreciamos.

Una imagen que creo que muestra la vista de un valle, ¿qué ves? ¡Ligero!

Esta apreciación se traducirá en agradecimiento, y así nos enseñará lo que nos hace felices.

Evita la negatividad .

Evita a los detractores, a quienes dudan, a las personas que estarán felices de arrastrarte hacia abajo. Puede preocuparse por ellos, pero debe preguntarse: “¿Es esta una relación de beneficio mutuo?” Suena egoísta, pero no lo es. Si obtiene negatividad de otra persona, evítela. Claro que la gente pasa por las cosas, pero si buscas crear felicidad, rodéate de personas que quieran hacer lo mismo.

Se tu
No te conformes con nadie más. ¡No hay nadie como tú en existencia! Realmente no hay … Puedes preguntar, “… pero mi primo es como yo, ¿qué quieres decir?”
Quiero decir que no hay nadie que haga las cosas de la manera en que las haces, que agrega valor a las cosas que haces, o por la misma razón . Así que no imites, origina desde dentro de ti mismo.

Cuando se trata de crear felicidad y ser optimista sobre la vida, estos son los métodos que continuamente funcionan para mí. La depresión le puede pasar a cualquiera. En todo el mundo, las personas toman medicamentos, que son malos para usted en algún grado u otro, para aliviar los síntomas. Lamentablemente, muy pocas personas tienen el coraje, la compasión y el nivel de impotencia para abordar la raíz del problema.
Creo que hay una opción, puedes elegir crear tu felicidad o encontrarla. Créalo, aduéñelo, pagará un rendimiento mucho mayor que encontrar a alguien más.

Answer 2

” La idea de felicidad en sí misma decapita el propósito ” ¡¡Mi amigo !!

Una vaga noción por la que uno vive, El concepto de una vida feliz, diría yo. Uno necesita puramente ser o no ser. Y la mayoría de las veces, es necesariamente una conciencia interior la que impulsa esta elección.

Y si está de acuerdo con esto, yo diría que debe tener sus ojos y oídos listos para ver y escuchar los eventos que se desarrollan a su alrededor. Bueno o malo, por la razón que creas, tu percepción de estos eventos es un subproducto garantizado.

Soy de la opinión de que utilizas tus llamados “aspectos de la vida” (en tu pregunta) para fortalecer tu percepción de las cosas y con el tiempo se volverá menos contundente (vehemente) a medida que lo expresas.

Siempre va a ser un trabajo en progreso 🙂
Todos pasamos por un puñado de problemas en la vida. La magnitud de esto, pequeña o grande, depende de nosotros. Evalúalos en lugar de una calibración automática con el esquema de las cosas.

¡Aclamaciones!

PD: una pregunta abierta como esta puede darte muchas respuestas diferentes. Dudo que encuentres algo que ya no sabes. Cada respuesta te llevará invariablemente a hacer una cosa. ¡Eso es MIRAR DENTRO!

Answer 3

Un extraño llamado yo mismo.

Muchas personas tienen un extraño viviendo dentro de ellos mismos.

Si les preguntas a estas personas, ¿cuáles son tus necesidades personales más profundas?
¿Cómo los cumples para que seas verdaderamente feliz sin importar qué?
está pasando a tu alrededor?

Muchos no podrán contestar. Ellos no lo sabrán.

No lo sabrán porque nunca se han preguntado .

Han pedido respuestas a otras personas, pero no a ellas mismas.
el “yo” es un extraño.

El extraño dentro de ti sabe. Tiene muchas respuestas solo para ti.
Tómese el tiempo para cultivar una amistad profunda y de confianza con usted mismo y pídase respuestas.

Pedir:

¿Cuáles son mis necesidades personales más profundas? ¿Cómo los cumplo para que lo haga?
ser verdaderamente feliz no importa lo que esta pasando a mi alrededor?

Obtendrá respuestas si escucha lo que el extraño tiene que decir. Tomar acción.
El extraño se convertirá en un compañero valioso y un guía de confianza.

Y no importa cuáles sean las condiciones a tu alrededor, serás feliz.

Answer 4

La respuesta simple a su pregunta es cambiar las cosas que no le gustan, con vehemencia o de otra manera. Para hacer esto, averigüe qué es lo que funciona para usted y qué no . A través de un proceso de establecimiento de objetivos y acciones, puede comenzar a eliminar las partes de su vida que no le gustan. Por ejemplo, si no le gusta su trabajo o el lugar donde vive, establezca una meta para cambiar eso dentro de un cierto período de tiempo. La felicidad también viene de tener metas y ciertamente de cumplirlas.

Si hay partes de tu vida interior que no te gustan, también puedes cambiarlas. Todo lo que tienes que hacer es trabajar duro para lograr un cambio, pero debes ser intencional y actuar.

Answer 5

No soy oficialmente un experto y esta respuesta puede ser demasiado simplista pero es simplemente una sugerencia. No sé cuán familiarizado está con la idea del desarrollo personal, pero es algo que descubrí hace unos años. Una de las muchas ideas que defiende es el control. Hay cosas que podemos controlar y hay cosas que simplemente no podemos controlar.

Por ejemplo, no puedes controlar el clima pero puedes controlar lo que usas. No puedes controlar la economía pero puedes controlar tus finanzas. No puede controlar cómo las personas lo tratan, pero puede controlar cómo las trata.

Espero que esto tenga sentido porque, en su mayor parte, tu felicidad está bajo tu control. Si no te gusta algo en tu vida, haz lo que puedas para eliminarlo. Si realmente no puede hacer nada, puede elegir verlo de manera diferente. No conozco tu situación específica, así que tengo que ser vago, pero entiendo que controlas tu vida.