¿Qué haces para mejorar tu estado de ánimo cuando te sientes deprimido?

Answer 1

Sonreír

Sonreír cuando te sientes deprimido automáticamente mejora tu estado de ánimo.

Estudio: forzar una sonrisa realmente disminuye el estrés

Answer 2

Bueno, me encanta la música, así que cuando me siento mal, triste o lo que sea, solo escucho mi música favorita y sí, me gusta la música de skrillex, linkin park, Beethoven, Major lazer, Eminem es demasiado convencional (bueno, me gusta, pero Id, es aburrido en estos días, porque sus historias de días de lucha han terminado, no se ofenda, él luchó mucho) y sí, lil Wayne, por supuesto, sus letras son un poco divertidas y me dejan con asombro. Me pregunto cómo puedo escribir así. …? “, La mayoría de las veces evito las letras y esas cosas solo me limito a SKRILLEX y me relajo.