Mi simpatía por tu situación. Creo que encontrarás mucho para ayudarte en el libro de la Dra. Sue Johnson, Hold Me Tight. En particular, ella discute los “diálogos demoníacos” que destruyen las relaciones. Aquí hay un enlace que discute esto: http://www.drsuejohnson.com/wher…
Además, trate de tomar una clase sobre comunicación no violenta. Te ayudará enormemente.
Y comprométete a trabajar con tu pareja para lidiar con esto juntos. Encuentra un taller para asistir. Considerar la terapia de pareja. Lean un libro juntos y hagan los ejercicios.
Mi esposa tiene una pegatina para el parachoques que dice: “No creas todo lo que piensas”. Y añadiré a eso: no actúes sobre todo lo que sientes.
- ¿Cómo es salir con un ‘chico malo’?
- ¿Qué puedo hacer para salir de mi mal recuerdo de mi vida?
- ¿Está siendo inmaduro por decir que me ama tanto?
- ¿Qué haces cuando extrañas a tus hijos?
- Soy una niña independiente y capaz debido a la pobreza en la infancia. Y ahora me resulta difícil entablar una relación y sentirme mal por los chicos. ¿Por qué?
La mejor de las suertes.