¿Hay algún proceso que mi cerebro no haya aprendido todavía?
Probablemente.
¿Esto es una cosa?
Seguro.
- ¿Se puede manifestar la hiper-vigilancia de una manera en la que alguien siempre piensa que la gente va a lastimarla emocionalmente?
- No me gusta mostrar mi enojo a nadie. Pero la gente se aprovecha de esto y se comporta con arrogancia conmigo. ¿Cómo puedo superar este problema?
- Estoy enviando un correo electrónico antes de recibir una respuesta el primero. ¿Cómo me disculpo por eso al comienzo del segundo correo electrónico?
- ¿Alguna vez alguien te dijo prematuramente que te amaba? ¿Cómo respondiste al no poder corresponder al sentimiento?
- ¿Cómo conseguir que alguien se sexue conmigo?
La cuestión es que dijiste que no importa cuánto hayas estudiado o practicado la conversación, eso no está cambiando.
Desafortunadamente, no sabemos cuánto estudio o práctica has puesto en él, ni de qué tipo.
Las habilidades de conversación y de las personas son diferentes a las demás, los conceptos básicos ya se han aprendido.
¿Como ganar amigos y influenciar personas? En su mayoría, son cosas que ya hemos aprendido y observado de manera consciente o inconsciente.
“¿Estar interesado y ser amable con la gente? ¡No tenía ni idea! ” Dijo nadie nunca.
Convertirse en un hábil navegante en las conversaciones no se trata solo de aprender cosas nuevas, se trata literalmente de nuevas conexiones en su mente y de romper viejos hábitos.
No sabiendo lo que tiene o no ha intentado, es difícil hacer recomendaciones específicas, pero hay mucho que ofrecer y confío en que fácilmente podrá determinar lo que es relevante para usted.
A. Probablemente estás filtrando tu mente.
Este es uno de los principales problemas que enfrentan las personas cuando dicen que no saben qué decirles.
No es que realmente no sepas qué decir, solo tienes mucho que decir y bloquearlo. Inevitablemente, encuentras que estás hablando de algo aburrido como una observación básica sobre el clima.
Sin embargo, incluso con el clima, cuando te deshaces de esos bloques, te resulta mucho más fácil hacer una observación graciosa / interesante.
Ejemplo:
El otro día mi compañero de trabajo y yo llegamos al trabajo y entramos al ascensor al mismo tiempo. Hace mucho calor donde vivo, y húmedo. Después de caminar 10 minutos a la oficina, ya estoy empezando a ponerme asqueroso y sudoroso.
Entramos en el ascensor y, justo cuando la puerta comienza a cerrarse, 4 personas vienen corriendo y se deslizan. Todos ellos presionan botones en diferentes pisos debajo del nuestro.
El espacio reducido, estrecho y caliente en el que tengo que estar se amplificó con generadores de calor adicionales y el tiempo que tengo que pasar en esta caja se ha cuadruplicado.
Después de que todos se bajaron, le dije: “¿No crees que cuando hace tanto calor y humedad, debería haber un límite de tres personas para los ascensores? Es como una sauna ahí dentro “.
Rió, estuvo de acuerdo, y se abrió un poco de bromas.
Nada alucinante, pero es una mejor conversación corta que “Dios, hace calor, ¿no?”
“Sí, sí, lo es …” Y la conversación se detiene inmediatamente.
Tenemos un filtro porque tememos que nos veamos tontos. Pero en las conversaciones, la mayoría de las personas realmente no están pensando en lo que estamos diciendo, están demasiado ocupadas preocupándose de que se vean tontos.
Algunas investigaciones han indicado que cuando creemos que hay un problema evidente con lo que hacemos o estamos usando, aproximadamente 60% menos de personas lo notan de lo que imaginamos.
Así que el primer paso es trabajar para dejar caer su filtro. Preste atención a los procesos de pensamiento que ocurren en su mente, dígalos en voz alta con más frecuencia.
B. Practica cuando no estas practicando.
Ahora permítame comenzar diciendo que no puede usar esto como una excusa para no practicar. Aún tienes que tener conversaciones reales con la gente y, a veces, dejar que salgan cosas tontas.
Sin embargo, también puedes mejorar en las conversaciones con solo visualizarlas.
Al igual que con cualquier otra habilidad, en realidad mejoramos solo con la visualización. Incluso puedes mejorar algo inmediatamente visualizando la tarea antes de hacerlo. Entonces, cuando no hablas con la gente, imagina cómo irán las conversaciones o cómo podrían haber ido.
Considere dónde podría tomar la conversación, cómo podrían responder o reaccionar.
¿Cuál es la cosa más loca que podrías decir? ¿Qué sería aburrido?
¿Ves a esa chica que crees que es linda? ¿Qué le dirías a ella?
¿Tu jefe está siendo difícil contigo? ¿Qué les dirías a ellos?
Por supuesto, es mejor decir algo. Pero no todos podemos ser perfectos, ¿verdad? Las sugerencias generales de conversación te dicen que “solo dilo” , pero ese es un consejo de mierda y cualquiera que te diga que nunca ha tratado con tener dificultades para conversar con la gente, o están llenos de mierda y no practican lo que predican.
Eventualmente, a medida que mejore, tenga más confianza, más acorde con la idea de hacer las cosas que siempre visualiza, lo dirá.
C. Aprender muchas cosas.
A veces me callan las conversaciones porque no tengo interés en el tema o no tengo conocimiento del tema.
Cuanto más aprendas generalmente sobre temas nuevos y más inteligente seas, mejor podrás conversar sobre más temas.
No sé mucho acerca de la codificación, pero sé cómo se llaman los idiomas, y sobre todo en qué contextos se usan. Sé HTML y CSS pasable.
Abre la conversación si alguien dice “He estado aprendiendo a programar recientemente, estoy tratando de comenzar a crear ciertas aplicaciones móviles”.
Para que digas algo como “¿En serio? ¡Eso es genial! Así que estás aprendiendo sobre todo en Python, ¿verdad?
“Sí, en su mayor parte. Sabía HTML básico y eso antes, pero esto es bastante diferente “.
“¿De Verdad? ¿Cómo es eso? Entiendo el HTML, pero nunca toqué Python. He escuchado a algunas personas decir que en realidad debería ser el primer lenguaje de codificación que toques. Pero realmente no entiendo por qué?
“Bueno, sobre todo porque …”
¡Boom, la conversación está ocurriendo y no estás haciendo ningún trabajo con poco conocimiento! Pero tomó saber lo básico. Así que saber más cosas siempre es bueno.
D. Anote las listas de ideas.
Probablemente escribo esto en demasiadas de mis respuestas. Pienso en ello como el paso uno de James Altucher para una solución a todo.
Cuando te obligas a escribir 10 ideas dentro de algún tipo de tema coherente todos los días, simplemente te vuelves mejor al hacer conexiones.
Es como conocer 10 formas diferentes de entablar una conversación cuando surge un tema determinado. Simplemente ser un mejor pensador cambia el juego con las conversaciones.
E. Experimento.
Experimenta, experimenta, experimenta!
Realizo mini pruebas en mi cabeza de una broma con algunas personas y una a otra. ¿Qué consigue más risas?
¿Qué hace la gente cuando pregunta cómo estás y dices “Absurdamente bien” o “Suficientemente excelente” en lugar de “Estoy bien, gracias” ?
También puedes experimentar con medicamentos y suplementos, si eso es lo tuyo.
No me gusta usar nada como una muleta, pero es interesante observar cuánto cambian tus interacciones sociales en diferentes situaciones basadas en cómo te sientes. Me gusta tomar cosas y tratar de replicar ese sentimiento o situación lejos de la influencia de algo más adelante.
El fenibut y la teanina son dos potentes relajantes y mejoradores del estado de ánimo estudiados clínicamente. Son conocidos por mejorar la ansiedad social y deshacerse de ese sentimiento de “mariposas en su estómago” en algunas circunstancias sociales.
El alcohol es común. Las inhibiciones sociales limitadas después de solo un par de tragos son impresionantes, y a veces lo que haces o dices funciona sorprendentemente bien. No hay razón para que no puedas decir esas cosas sobrias. Remolque un poco la línea con la excusa potencial de estar ebrio si bombardea y a veces encontrará que sus conversaciones funcionan mejor. Finalmente, solo empiezas a hacer algunas de las cosas que haces borracho cuando estás sobrio y descubres que todavía funciona bien.
La cafeína es una cosa hermosa. Siempre tengo buenas conversaciones cuando tomo café. Pensamiento más rápido, más agudo, más suave, más amigable, dejando caer un poco ese filtro. Es simplemente agradable
Los otros, que serían irresponsables de aprobar, experimentan bajo su propio riesgo. No obstante, algunas personas obtienen ideas realmente nuevas y poderosas de una experiencia con coque, LSD, hongos o éxtasis. Con la mente de un observador y experimentador, lo intenté una vez, puede ser revelador en futuras interacciones sociales. Es importante decir realmente, sin embargo, por supuesto no tienes que probar ninguno de estos para mejorar con la gente. Solo prometí poner todo por ahí.
Estas son las cosas clave. Esto lo hará absolutamente mejor en las conversaciones y lo ayudará a asegurarse de que nunca se quede sin cosas para discutir nuevamente.
Solo tienes que darle tiempo. No te conviertes en un brillante conversador de la noche a la mañana. Pero después de 6 meses, un año de hacer este tipo de cosas, serás una persona cambiada.
Yo deberia saber.