Entiendo que es difícil decir que no, pero tendrá más ventajas que contras:
- Te ayudará a concentrarte en la tarea que es más importante.
- Estarás más enfocado y menos preocupado
- Un dato interesante es que “las personas que dicen” No “con mucha frecuencia son más exitosas que las personas que dicen” Sí ”
Aprende a decir “No” y ten una vida buena y tranquila.