¿Por qué las emociones nublan el juicio?

La mayoría de las personas desconocen total o parcialmente sus emociones, e incluso si procesan lo que están sintiendo (aunque solo sea de manera intuitiva), tienden a ceder a esas sensaciones porque les resulta más fácil mantenerse fuertes y practicar el control.

Por experiencia personal, puedo decir que he estado en situaciones en las que mi juicio estaba nublado debido a mis emociones, pero no niega el hecho de que, inconscientemente o, a veces, inconscientemente supiera que estaba equivocado. Personalmente he cometido muchos errores porque tenía esperanza, y mi mente creaba imágenes tan perfectas que servirían como un sistema ideal para engañarme a mí mismo o para apoyar mi negación.

No queremos ver las cosas porque tratamos de aplicar las creaciones de nuestra mente a la realidad, y todos sabemos que esto no siempre funciona. Entender tus emociones aquí es crucial porque entonces puedes analizar tus motivos detrás de ciertos comportamientos; pero, por supuesto, para un autoanálisis adecuado y objetivo, necesita experiencia, honestidad y habilidades (y, lo más probable, ayuda profesional).

Es fácil culpar a las emociones, pero somos nosotros quienes decididamente decidimos negarnos porque disfrutamos de la imagen perfecta que nuestras mentes producen al menos por un corto período de tiempo.

Porque aunque las emociones son de origen psicológico, producen efectos físicos, similares a estar hambrientos o cansados. Cuando “siente” la consecuencia física relacionada con una emoción, su respuesta natural es satisfacer esa necesidad, como comer o descansar para satisfacer el hambre o la fatiga. Siempre podemos comprender nuestro estado físico actual, pero no siempre podemos comprender nuestro estado físico futuro basado en nuestras decisiones. Por lo tanto, en función de la intensidad de la consecuencia física, en particular, nuestras decisiones se verán influenciadas por nuestras emociones.

Evolución. Los genes nos dan mejores probabilidades de supervivencia y procreación. La competencia es clave para ambos. Vivimos en un mundo materialista, porque mostrar dominio y recolectar cosas bonitas (riqueza) eleva nuestro estatus. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.

Es por eso que jugamos juegos, deportes, acosamos a otros y nos mostramos. Solo por intentar elevar nuestro estado, el cerebro nos recompensa, ya sea con serotonina o dopamina.

A menos que aprendamos mejor, cada impulso emocional es recompensado, que incluye enojarse, gritar y golpear.

Si no aprendes a controlar tus emociones, entonces continuarán controlando a ti.

Las emociones no nublan el juicio…. No puedes tener juicio sin emociones.

Sin emociones no tendrías ningún deseo. Las emociones fijan metas y establecen prioridades.

La mayoría de las emociones no son notadas concienzudamente … Por ejemplo, en un día caluroso, ¿por qué llevaría ropa al ir de compras si no tuviera emociones? Cuando empiezas a preguntarte esto, rápidamente te das cuenta de que todo lo que hacemos está guiado por emociones de algún tipo.

Las emociones no nublan el juicio más que la información incorrecta. Algunas personas son inteligentes emocionalmente y se les ayuda a comprender a través de la emoción. Algunas personas son inteligentes intelectualmente, pero son emocionalmente deshonestas y se aferran solo al intelecto. Al observar tanto la respuesta intelectual como la emocional, podemos llegar a entender un problema profundamente. Aferrarse a uno u otro nos deja intentar jugar a atrapar una mano.