!!! DEJA DE PENSAR Y PREOCUPARSE POR LAS COSAS !!!
Esta única cosa te ayudará a superar esto. Te atrapas en los pensamientos y es por eso que te sientes solo. Te sientes muy vacío por dentro, te estás preocupando por algo cada dos minutos, algo te está comiendo constantemente por dentro … y luego cuando ves gente en un lugar lleno de gente y cuán felices y satisfechos están. , empiezas a pensar y preocuparte aun mas !! Siempre estás viviendo en el pasado y en el futuro. Esa es la razón por la que te pierdes lo que está sucediendo ahora. Es por eso que no tienes ganas de hablar con nadie. Así es como INVITAS la soledad y el vacío en tus vidas.
Corta el desorden en tu mente. Deja de pensar y preocuparte por los temas pendientes. Los problemas pueden esperar, el momento actual no lo hará. Por ejemplo, cuando un amigo te está hablando, escucha lo que está diciendo. No te preocupes por el trabajo, tu novia, tu jefe, el calentamiento global, el terrorismo … ¡cualquier cosa! Cuando un amigo te está hablando, eso es lo único que debería ocupar tu mente. Cuando estás caminando a través de una multitud, solo debes caminar y no observar cómo te sientes solo en una multitud. ¿Por qué te sentirás solo si estás completamente enfocado y disfrutando tu caminata?
Sal a dar un paseo mañana, disfruta el momento, disfrútalo, sonríe a los que caminan y haz algo que te guste … como ir a buscarte una taza de café o una cerveza. Saboree el paseo, el café / cerveza, la naturaleza, el momento y vea cómo se siente. Te sentirás extremadamente feliz, satisfecho y emocionado. Siempre recuerde “El trabajo lo hace ocupado, la productividad lo hace libre”. Sé productivo en lo que haces, sin importar lo trivial que sea.
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¡Y deja de analizar la vida por el amor de Dios y solo vive!
Lo siento, me he desviado un poco del tema, pero de lo que estoy hablando es de la causa principal de la soledad, la insatisfacción, la ansiedad, etc., etc.
¿Están de acuerdo o no? Saludos y mantente feliz siempre !! 🙂