Ya que no tengo acceso a una máquina del tiempo, ¿cuáles son algunos métodos comprobados para superar a un antiguo amigo y a la llama?

Answer 1

Gracias por A2A.

Superarlo completamente puede llevarle tiempo, pero aquí hay una lista de cosas que lo harán más fácil y evitarán los malos estados de ánimo:
– Crea estructura en tu vida y ritmos saludables.
– Hacer deportes que te hagan sentir con energía.
– Coma regularmente con suficiente tiempo entre comidas y trate de evitar los productos de grasas saturadas.
– Dormir entre 7.5 y 8.5 horas cada noche.
– Escribe, crea, canta, pinta o encuentra otras formas de expresarte.
– Ignorar los medios de comunicación.
– Aprende algo nuevo cada día.
– Mantener amistades saludables con personas de ideas afines.

¡Mucha suerte, querido!

Answer 2

Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre obtuviste. Esto va tanto para pensar como para hacer. Así que tienes que interrumpir tus procesos físicos y mentales. En realidad escribí sobre esto en respuesta a otra pregunta anterior. En lugar de obsesionarse con la vieja llama y qué pasa si y solo está presente, piense cómo lo hará mejor la próxima vez. Piénselo en detalle. Haga un plan para ser mejor la próxima vez, luego ejecute el plan. Interrumpe tu vida y patrones de pensamiento. Haga algo nuevo y diferente: tome una clase, aprenda un nuevo pasatiempo, vaya a algún lugar en un viaje corto para ver algo interesante y estudie, vaya a nuevos restaurantes, en resumen, mejore usted mismo de una manera que normalmente no lo hace. Una vez, cuando estaba en tus zapatos, decidí tomar un curso de bienes raíces. Nunca planeé ser un agente, solo lo hice por diversión. Pensé que sería una broma. Resultó ser extremadamente desafiante y enfocó mi mente en esta nueva actividad. Mientras tanto, estaba sentada junto a una mujer atractiva de mi edad. Decidimos estudiar juntos y tomar un café por las mañanas antes de la clase. Teníamos algunas cosas en común y lo siguiente que sabes es que ya no estaba pensando en mi pasado. Estaba trabajando en mi futuro. Yo recomiendo lo mismo. Si quieres olvidar a alguien, sal del camino que te mantiene pensando en ellos y haz algo completamente diferente. Eso, junto con el paso del tiempo, cambiará tu mente y tus sentimientos más rápido de lo que piensas.

Answer 3

¿Funcionaría reconocer que no es un golpe para ti si alguien no quiere estar en una relación contigo, solo significa que la persona tenía necesidades diferentes en una relación que la que tú trajiste? Nadie tiene realmente la culpa.
¿Le ayudaría darse cuenta de que si la otra persona no fuera feliz o obtuviera lo que sentía que quería, entonces no querría estar en una relación con esa persona?
¿Le ayudaría darse cuenta de que con el tiempo lo superará, pero hay un proceso de aflicción?

Answer 4

Encuentra algo más para ocupar tu mente, algo que no tenga nada que ver contigo y con tu ex. Tome una clase, vaya al gimnasio, aprenda a meditar, haga un viaje, haga nuevos amigos. Cualquier cosa que no tenga nada que ver con tu ex.
Después de eso solo lleva tiempo, máquina o no.
Gracias por pedirme que responda a tu pregunta.

Answer 5

Bueno, sinceramente, no lo sé. Nunca lo he visto de esa manera. Lo único que recomendaría es no hablar con ellos. Pero no los evitaría por completo. Eso nunca es bueno.