Primero debes considerar cuán importante es la opinión de esta persona para ti. Si crees que es importante, entonces debes comenzar por comprender mejor su opinión sobre ti.
A veces me acerco a esto diciéndole a la persona que siento que falta algo entre nosotros y me encantaría saber cómo piensan de mí como persona.
Luego puedes comenzar con los hechos en lugar de tu percepción de los hechos.
Por ejemplo, sienten que eres demasiado emocional o muy tímido o que no eres bueno para hablar en público o lo que sea.
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- Estoy en la licenciatura, y quiero ser un terapeuta ocupacional. ¿Qué ciencias naturales necesito tomar? ¿Deben ser para mayores o para no mayores?
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Asegúrese de permanecer en el modo de escucha.
Agradézcales por sus opiniones / comentarios y luego pregúnteles si está bien tomarse un tiempo para reflexionar sobre ello.
Luego, cuando hayas tenido la oportunidad de digerirlo. Trate de pasar lo que usted siente acerca de la opinión / comentarios. Tómate el tiempo que necesites. Luego trata de analizar la retroalimentación de sus hechos.
Considera por qué esa persona habría percibido esas cosas sobre ti. Entrar en sus zapatos.
Haga arreglos para hablar con ellos nuevamente y hágales saber que aprecia sus pensamientos y comparta con ellos su perspectiva sobre esas cosas. No trates de venderlos o convencerlos, solo comparte tus pensamientos con respeto.
Eso es todo lo que haces. Luego continúe actuando y comportándose de manera consciente según los comentarios que haya dado. Con el tiempo su opinión sobre usted cambiará. Si no es así, o lo tratan mal o injustamente por eso, entonces debe proporcionarles sus comentarios (esto es lo que sucedió, aquí está mi experiencia, etc.)
Buena suerte.