Además de las respuestas estándar de análisis psicológico y de comportamiento, existe una metodología en evolución que utiliza la teoría de sistemas dinámicos que se acerca a las causas fundamentales y las soluciones sostenibles.
Resulta que los hombres y las mujeres tienen diferentes imperativos culturales, diferentes evaluaciones del valor de dar y recibir, y formas muy diferentes de tratar tácticamente las expectativas decepcionadas. Dado que los humanos en general son expertos en ocultar sus verdaderas intenciones y expectativas, y son igualmente expertos en adaptación para satisfacer sus deseos y necesidades, la única respuesta sostenible a este problema es 1) que usted y él tengan un lenguaje común para enmarcar el problema ( sin prejuicios ni suposiciones, ni chivos expiatorios ni culpables, o …), 2) realmente se preocupa por descubrir sus verdaderos beneficios emocionales (usando SUS valores asignados, no los suyos), 3) realmente se preocupa por descubrir sus verdaderos beneficios emocionales (usando SU asignados valores, no tuyos), 4) una buena disposición de ambas partes para reconocer y honrar los dar y recibir en las interacciones diarias que cada uno de ustedes ha definido, y 5) una manera de hacer frente a las distorsiones que siempre ocurren y restablecer el equilibrio en el relación (el sentido del humor y la voluntad de escucharse pacientemente son bastante básicos aquí).
Muy, muy pocas personas en mi experiencia están dispuestas a comprometerse incluso con una o dos de estas prácticas, y mucho menos con las cinco. Es mucho más “fácil” seguir lloriqueando por él o ella y ser víctima en lugar de tratar de resolver el problema de la raíz. La teoría y la práctica de los sistemas nos dicen que las mujeres obtienen los hombres que crean y los hombres que crean (todo se trata de zanahorias y palos, excepto que las zanahorias de las mujeres son muy diferentes de las zanahorias de los hombres), porque cada uno ajusta su comportamiento para optimizar la probabilidad De ser recompensado según sus valores internos.
La situación continuará, lo que podría adaptarse a ambos, en realidad, si cada uno se queda estancado en su rol, porque sus expectativas se han establecido y cada uno ha ejercido el circuito de retroalimentación que crea la situación en primer lugar. Continúa dándole sexo incluso cuando te lastima, en lugar de que encuentres a un hombre que no te hará daño pero que es “aburrido” (él lo sabe, por cierto); por lo tanto, hará la mínima disculpa necesaria para volver a la cama, lo que habilitas. Para crear lo que llamamos un “circuito de retroalimentación de acción contraria” y romper la cadena, se requerirá un compromiso igual con los cinco pasos que describí anteriormente, o encontrar al amor en un hombre “aburrido”.
La cultura de África occidental tiene un sistema bien refinado para tratar este problema, al exigir que las niñas que llegan a la pubertad ingresen a la sociedad Sande, donde aprenden las reglas del juego, y paralelamente, una sociedad de Poro para los niños que llegan a la pubertad, luego de lo cual ambos Los sexos tienen un lenguaje común y una comprensión muy profunda de los límites de los roles masculino y femenino. No quiere decir que uno esté de acuerdo con algunas de las prácticas más desagradables de estas sociedades, pero en términos de relaciones, en gran medida tienen razón en este plano en particular y funciona muy bien en la resolución de conflictos de relaciones y en la recompensa de los imperativos emocionales de la cultura de género.
¿Por qué todavía lo quiero y me duele?
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Lo que sientes es bastante común, bastante normal y bastante doloroso.
Con el tiempo, se dará cuenta de las señales que muestran las personas que muestran signos manipulativos, abusivos o simplemente desinteresados.
Por la razón que sea, él no te ama en la mejor versión de la palabra.
Si amas a alguien, no le haces daño intencionalmente. Si no los amas, díselos y termina la relación.
No estás solo en este sentimiento. Le pasa a millones de personas cada día.
Te sueltas, sigues adelante. No te quedes y te encuentres con más dolor.
El amor es adictivo, pero cuando es unilateral, es una droga peligrosa con horribles efectos secundarios.
Todo lo mejor.
A2A
– Porque tienes esperanzas de que él cambie.
– Porque crees que te amará si ve cuánto te importa.
– Porque crees que su personalidad son los pocos minutos de pasión que te muestra y no las horas de mal comportamiento hacia ti.
– Porque tienes miedo de estar sola. Crees que es peor que estar descontento con él.
– Porque tienes miedo de intentarlo de nuevo y ver qué hay para ti.
– Porque te están abusando y no lo sabes.
Depende de usted tomar su vida en sus manos y no dejar que él dicte los términos.
Esta pregunta se fusionó incorrectamente. ¡Ellos no son los mismos! Deshacer Fusionar no está disponible para mí
Pregunta original: ¿Debo decirle a mi amigo con beneficios que quiero dejarlo ir porque me gusta alguien y no quiero hacerle daño?
por supuesto que deberías Es posible que solo tengas una relación casual, pero terminar todas las relaciones de manera amistosa es importante.
Oye,
Por favor
Nos ha pasado muchas veces.
Si has hecho todo lo posible por conseguirlo y él te lastimó, significa que quiere dejarte.
Pero en este momento solo debes pensar en los buenos que te apoyan en tal situación.
En este asunto, debes ser egoísta, pero no para todos, sino solo para eso.
Pero si realmente lo quieres contigo, entonces puedes ignorarlo mostrándole que lo estás ignorando. De esta manera si te ama vendrá a ti.
O lo puedes perder también
Así que por favor cuidate
Y sé positivo, piensa en el futuro,
Y espero que lo consigas
La mejor de las suertes
Es tu vida, así que haz lo que sea mejor para ti, solo podemos sugerirlo.
Porque él le presta atención a lo que anhela, y para usted, cualquier atención es mejor que ninguna atención en absoluto. Algunas personas prosperan con el refuerzo parcial y las personas, otras, disfrutan haciendo que otros bailen al ritmo de su enfermedad.
Si tal es un patrón en tu vida y deseas cambiarlo, puedes hacerlo. Busca ayuda profesional.
Hay varias teorías acerca de por qué todavía nos gusta / amamos a alguien que nos lastima. Algunas personas dicen que es porque eso es lo que hemos llegado a aceptar de esa persona y, en lugar de perderla, la aceptamos. Algunas personas dicen que estamos tan asustados de estar solos que nos dejaremos lastimar y continuaremos quedándonos. Otros dicen que es algo dentro que se siente como si no mereciéramos nada mejor. A veces, el ciclo de él / ella es muy agradable conmigo la mayor parte del tiempo, así que puedo lidiar con los momentos en que me lastima. También existe la idea que todos tenemos de que si nos gustan / amamos lo suficiente podemos cambiarlos. Habla con alguien y decide si realmente quieres que esa persona esté en tu vida o si mereces algo mejor.
“Por qué” no es importante. “Qué” y “cómo” son importantes. Como en, “¿qué está pasando entre nosotros?” y “¿cómo me siento al respecto?”
Lo que está sucediendo es que usted está tratando de mantener una relación con alguien que no solo no comparte sus sentimientos, sino que tampoco quiere involucrarse con usted. ¿Cómo te sientes sobre eso? Estás herido. Quieres convencerlo de que está equivocado. El no esta equivocado Él tiene tanto derecho a sus sentimientos como usted a los suyos. Lo saludable y amoroso sería dejarlo ir.
El rechazo es un síntoma de una relación que no es viable. Hasta que encuentre a la persona que le conviene, tendrá relaciones que implican rechazo. A veces rechazarás, a veces, como ahora, serás el rechazado. Solo recuerda:
La persona que está destinada para ti no te rechazará.
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