Creo que soy adicta al porno. ¿Qué tengo que hacer?

No temas porque puedo decirte que descubrir que tienes uno en primer lugar es una de las cosas más increíbles que puedes esperar realizar.

Harriet Tubman había ayudado a más de 1,000 esclavos a liberarse y llegar al norte.

Cuando se le preguntó si alguna vez regresaría y ayudaría a que más esclavos se liberaran, ella dijo que habría liberado a más esclavos si tan solo supieran que todavía eran esclavos.

Poderoso ¿verdad?

Es el hecho de que realmente quieres entender lo que está pasando en tu hijo y ayudar a entender la gravedad de esta adicción, y solo quiero decir que estoy orgulloso de ti por preguntar.

En cuanto a lo que debes hacer?

APRENDE TODO SOBRE LA ADICCIÓN AL PORNO.

Sé que suena como volver a la escuela, pero como una investigación sobre cómo el uso de la pornografía afecta al cerebro y cómo cambias mientras lo miras a diario, comenzarás a ver esto científicamente en lugar de desesperadamente.

Cuando comencé a entenderlo, descubrí a Gary Wilson en su Cerebro en la pornografía.

Tiene un foro lleno de personas con investigación de Apoyo y herramientas para ayudarlo a comprender lo que está pasando. No tienes que luchar solo, da el primer paso aquí.

Tu cerebro en la pornografía

Creo que soy adicta al porno. Qué tengo que hacer ?

Lo que debe hacer cada adicto a buscar ayuda aquí es algunas cosas a considerar:

  • La adicción a la pornografía es real, pero la mayoría de las personas y de Internet no te lo dirán porque no hay “Evidencia comprobada” de que la Pornografía es adictiva, pero aquí está la razón:
  • Youtube y la Comunidad NoFap en reddit son las mejores cuando se trata de este problema, así que no dudes en consultarlas en algún momento.
  • Date cuenta desde el principio que es un viaje largo y tedioso para recuperarte de la adicción a la pornografía. Tómalo de alguien que sabe …

La pornografía es una adición pegajosa. Los felicito por llegar a determinar los pasos para detenerse. He encontrado que esta lista está llena de recursos útiles para superar. ¿Has considerado hablar con un amigo o mentor de confianza sobre tu lucha? La rendición de cuentas es clave para superar.