Solo necesitas algunas cosas y tendrás una vida más fructífera:
Conténtate con lo que tienes: las expectativas de los demás o los celos de los demás la felicidad es lo que más tristeza trae, según yo. Una vez que comiences a ver que millones de personas sufren en un momento dado del mundo, debes comenzar a sentir que eres más afortunado que millones.
Perdona: perdona a los demás por sus errores. Todos estamos llenos de faltas y cometemos errores. Una vez que perdones, tendrás más control sobre tus emociones y tu vida porque el resentimiento y la ira no te deprimirán más.
Trate de pensar desde la perspectiva de los demás: el mundo no es tan malo como algunos de nosotros pensamos. Es solo que la vida es difícil para muchos de nosotros, lo que puede resultar en amargura, tristeza, celos. Pero, una vez que cambiamos nuestra perspectiva de acuerdo con estos principios, el mundo se convierte en un lugar mucho mejor para nosotros y quienes nos rodean. ¡Porque todos son importantes!
- Recientemente he sido ascendido a jefe de mi departamento. Mis compañeros de equipo son mis amigos y comenzamos el trabajo juntos. ¿Cómo les digo ahora que soy su jefe sin sonar “mandón”?
- ¿Cómo debo tratar o ayudar a alguien cercano a mí que tiene ataques de pánico?
- Voy a tener una entrevista esta semana. La compañía está en la industria del deporte con la que no estoy familiarizado. ¿Cómo debo comportarme para que los entrevistadores sientan que estoy muy interesado en esa industria?
- ¿Cuáles son algunas de las habilidades que debo desarrollar para tener más confianza al tratar con las personas?
- ¿Las personas realmente reproducen lo que otras personas les hicieron?
Hay algunas cosas más, pero creo que todas están estrechamente relacionadas y una realización lleva a la otra. Puede tomar un poco de tiempo apreciarlos, pero una vez que lo haga, ¡no se quedará atrapado en el pasado!