Hoy la madre de mi amigo cercano murió de un ataque al corazón. ¿Cómo puedo apoyarlo? No puedo hablar con él. Él no está en condiciones de hablar. Conozco a su madre desde la infancia; ella era una gran madre

Escríbale una carta (como en * escrita a mano *, ya que hay algo talismán sobre la escritura a mano) que incluye algo de uno de los poetas del alma (Mary Oliver, Rumi, David Whyte, Rilke). Dile exactamente lo que significa su amistad para ti + por qué. Se específico. Hay algo que dijo o hizo que hizo una diferencia en tu vida, + no tiene idea. Le ayudaría a saberlo.

Sacarlo de la casa + en la naturaleza. No importa si te consideras al aire libre o no. La naturaleza es una poderosa sanadora.

Todos nos rompemos en algún momento. Descendemos al inframundo. Algunos de nosotros vamos más allá, permanecemos más tiempo. Pero aquellos que lo hacen todo atrás son más fuertes para los lugares rotos.

Paz.

De acuerdo, debo decir que el hecho de que un hombre de 50 años esté durmiendo con su mano sobre el estómago de su madre [también conocido como: la matriz] es un poco inquietante. Su vínculo no era “profundamente emocional”, era insalubre. No es de extrañar entonces que tu amigo sienta que parte de él ha muerto con el fallecimiento de su madre. No estoy leyendo nada incestuoso en esa observación, pero, de nuevo, no estoy sano desde una perspectiva psicológica. Espero que en algún momento pueda empujar a su amigo para que busque algún tipo de terapia para profundizar en su relación con su madre, no solo para ayudar a procesar lo inapropiado de dormir en la misma cama que su madre, sino también para liberar ese vínculo antinatural. .

Creo que su mensaje de texto ofreciéndole toda la ayuda que pudo, fue totalmente apropiado y, por supuesto, su amigo necesita abrirse a usted cuando se sienta listo para hacerlo. Sus últimas respuestas a usted a través de WhatsApp también me preocupan. Me pregunto si su amigo ha estado sufriendo de un caso no diagnosticado de depresión o trastorno bipolar. Sin duda, esto explicaría por qué procesó su vínculo con su madre como algo normal y natural. También hay un indicio de desesperación e ideación suicida en esos comentarios finales. Así que por favor, mantén un ojo en él. Póngase en contacto con él al menos una vez al día para seguir su disposición psicológica: si siente algo que sugiere que se ha dado por vencido y que ya no quiere continuar, debe llamar al 911 y decirles que su amigo podría estar intentando Para suicidarse, y hacerles saber dónde vive.

Dale algo de tiempo. Ahora mismo está en shock y toda su familia está involucrada en la situación. Sin embargo, una cosa sobre el duelo es que dura mucho más tiempo de lo que la gente se queda. Quiero decir que la familia y los amigos y las personas que se apresuran a ayudar en este momento, por toda su amabilidad y buenos deseos, pronto se irán. Puede tomar algunas semanas, pero cuando se vayan estará solo y su dolor seguirá siendo tan agudo.

Ahí es cuando un buen amigo realmente puede hacer una diferencia.

Esté allí cuando él te necesite, y él te necesitará. Esté preparado para escucharlo o distraerlo, dependiendo de lo que quiera.

Él puede arremeter contra la ira por algo trivial, eso es solo el dolor de la pena que se filtra. No lo tome personalmente si esto sucede. Solo sé paciente y disponible. Al hacerlo, puede hacer una mayor diferencia de lo que posiblemente pueda imaginar.

Gracias por el A2A, pero creo que ya hay muchas sugerencias excelentes. Si no puede hablar porque no está preparado para hacerlo, intente hacer cosas que le faciliten la vida. Es por eso que las personas traen comida, o cortan el césped para las personas en tales situaciones, para que no tengan que preocuparse por lo cotidiano y cotidiano y puedan lidiar con lo que tienen que hacer. Tal vez envíele su comida favorita de un restaurante cercano o envíele una tarjeta de regalo a la florista.

Cuando esté listo y sea capaz de hablar, realmente necesitará a alguien que lo escuche. Y recuerde preguntar cómo se encuentra uno o dos meses después del funeral, porque aunque todo está hecho para todos los demás, el proceso de duelo continúa durante mucho tiempo para los seres queridos.

Ve y pregúntale a tu amigo: “¿Cuánto amabas a tu madre?”

Me doy cuenta de que no sería capaz de expresar en voz alta la magnitud de su amor, pero estoy seguro de que la amaba mucho.

Luego pregúntale cuánto cree él que lo amaba su madre. Probablemente lo mismo o más. ¿Derecha?

Si él hubiera muerto antes que su madre, ¿podría ella soportar este dolor?

El hecho de que su madre muriera antes de que él lo salvara del dolor por el que está pasando. Si él es un teísta, asegúrele que su madre debe estar en un lugar mejor en el cielo.

Espero que esto traiga alivio a tu amigo.

Nuestro ángulo para ver las cosas cambia completamente la forma en que las percibimos.

Esté allí para su amigo como siempre.

1) Sea un oyente atento para que puedan desahogarse.

2) Esté atento a sus necesidades, especialmente cuando no lo estén: proporcione té, comida o abrazos.

3) Déles espacio cuando necesiten llorar si es necesario.

4) Proporcionar distracciones para mantener la mente ocupada.

5) simplemente estar allí con ellos.

Eso debería ser suficiente como cualquiera podría esperar.

Es el peor momento de la vida de tus amigos. Intenta ponerte en sus zapatos. Es posible que no pueda hablar contigo por teléfono. Es porque no tiene nada que decir. Pero si alguna vez, él necesita su apoyo ahora. Asegúrate de estar allí con él, incluso si eres un espectador silencioso. Puede que sea incómodo para ti, pero solo será algo a lo que él deba aferrarse. Se sentirá solo y quizás no diga esto, pero realmente necesita su apoyo.

Puede ser cualquier cosa … escucharlo, compartir recuerdos de quien falleció, sacarlo a pasear, distraerlo. Él no te responderá la mayor parte del tiempo, pero tendrás que ser persuasivo. Todo depende de cómo lo esté afrontando y de lo que necesite. Lo peor que puedes hacer es no hacer nada.

Esta estructura también decidirá la siguiente fase de tu amistad con él. Él será un hombre cambiado después de lo que sucedió, y tu respuesta ahora determinará tu amistad con él. No seas un amigo que solo está allí para los buenos momentos, bebe alcohol y diviértete. Él nunca olvidará eso.

Supongo que la mejor manera de hacerles saber que estás a su lado es darles un abrazo fuerte y apretado. Nada se siente bien al encontrarte adorado y valiente respaldado por la persona en quien confías. Siempre lleva algún tiempo recuperarse de las heridas, no subestime esto, sino que lo apoya en todo.

Espero eso ayude.

Algunos pensamientos.

Desde que la conoces desde la infancia también es tu pérdida. Sin duda él apreciaría escuchar lo que su pérdida significa para ti.

Cuando estás con él, el apoyo táctil silencioso (abrazos) puede ser todo lo que alguien puede recibir en este momento y es suficiente.

Evite sentirse incómodo por su pena y dolor. Simplemente estar presente.

En este momento hay un frenesí de apoyo y actividad y puede ser difícil conectarse. En unas pocas semanas estará más solo con sus sentimientos y ese puede ser un buen momento para intensificarse.

Estoy de acuerdo con la sugerencia de una nota escrita a mano y aunque no hubiera pensado esto hace uno o dos años, he sido testigo de que las comunidades de medios sociales como FB hacen una diferencia significativa en el apoyo mutuo.

Él no está en posición de hablar por teléfono, pero podría necesitar que estés con él. Dale un abrazo cuando lo conozcas, a veces el contacto físico te da más fuerza de la que puedes imaginar.

Si ella falleciera ayer, habría un funeral o una reunión similar y, con toda probabilidad, podría haber muchas personas, familiares y amigos, a su alrededor. Mira a ver si puedes ayudarlo a manejar la multitud repentina.

Es más fácil abrirse a una persona de la misma edad que a una persona mayor, así que asegúrate de que eres un buen oyente. Escuche sus recuerdos, temores o dudas y sea genuino acerca de sus reacciones. Si no puedes decir nada, guarda silencio, lo hará. Deja que sus sentimientos reprimidos salgan gradualmente, prepárate para largos tramos de silencios. No intentes demasiado para llenar los huecos, deja que tu amigo tome todo el tiempo que requiera.

No simpatice, enfatizar es el mejor enfoque. Siéntete en sus zapatos, trata de imaginar (Dios no lo quiera) si algo así te sucediera. Cuando alguien a quien amas fallece, de repente te hace ver el rostro de la vida que es tan constante como una sombra. Tu amigo actualmente está viendo esta sombra, sintiéndose completamente solo, completamente aislado, haz que crea que no está solo.

Evita decirle lo buena que era una madre. Recuerdo que cuando falleció mi abuela, a quien yo quería mucho, la gente entró y me contó lo maravillosa que era y lo que sabía de ella. Una persona que no conoce al difunto pretendiendo conocer cada aspecto de ellos es verdaderamente horrible. No seas así para tu amigo. No importaba lo bien que conociera (o creía que conocía) a su madre en relación con su amiga, él la conocía mejor y eso es todo. Respeta este hecho.

Evite ‘hablar del cielo’ incluso, diciendo que el difunto está en un lugar mejor con ángeles por todas partes y que probablemente lo disfruten allí, lo empeora porque para su amigo, el mejor lugar que su madre podría estar es que, obviamente, va a estar vivo y vivo. estar con el Incluso si una persona muere después de mucho sufrimiento, no sugiera que es mejor poner fin a su sufrimiento de esta manera. Puede ser la verdad, pero tu amigo no quiere enfrentarlo todavía. Déjalo agarrar esto por sí mismos. Esta es una realización a la que deben llegar por su cuenta.

Lleve a su amigo a dar largos paseos donde podría haber menos ruido y tráfico. Las caminatas siempre ayudan. Préstale algunos libros o preséntale nuevos géneros de música, algo nuevo según sus intereses y gustos.

Trate de trabajar juntos en la tarea y las tareas también. Pero más que nada, sé la persona que realmente eres. Tu amigo no esperará que te conviertas en un mártir ante su dolor, sino que mantengas las cosas en movimiento; Ese es el primer paso para llevar la situación a la normalidad posible.

Estar allí sin hacer ni decir nada es más que suficiente a veces.

Espero que ayude !

Prepárate mentalmente para enfrentar una situación difícil. Estará muy molesto. Déjalo llorar. Tanto como él quiera. Hará su cabeza y su corazón más ligeros. Confortale con tus palabras. Cuantos días estés con él, cuídalo. Hágale comer los alimentos a tiempo (las personas generalmente dejan de comer a tiempo). Pero no lo dejes estar tan molesto y llorando ya que podría entrar en depresión. Y eso es lo más difícil de todo. Pídele que la recuerde de buena manera. Que ella no quiere que llore tanto. Asegúrese de proporcionar algunas tabletas de calcio y vitaminas (para que el llanto de energía drene la energía). Cuídate bien

Aprecio tu deseo de ayudar a tu amigo y tu sabiduría al preguntar cómo hacerlo. Primero, aprende sobre el ciclo del dolor. Entiende que el shock y la negación son lo primero. Las personas que están en el ciclo del dolor dicen cosas realmente extrañas. La mejor manera de escuchar con apoyo es no juzgar, criticar o decirle qué hacer. No digas que puedes entender cómo se siente él si nunca has pasado por lo mismo, pero puedes validar sus reacciones diciendo que “lo que estás pasando es horrible y solo puedo imaginar que debe ser tan difícil”. Si tiene muchas personas con las que tiene que tratar, pregúntele si puede ayudarlo con sus visitantes. Si tiene una mascota, pregúntele si puede ayudar a pasear al perro o alimentar al gato. Tienes la idea de que estoy seguro. Póngase en línea con un grupo de apoyo para el duelo y consulte sus consejos. Mi respuesta es sólo un comienzo. Tailandes otra vez por ser un amigo.

Hola.

Estás enfrentando una situación realmente difícil y muy subjetiva, ya que todos querrían pasar de manera diferente a través de su inmenso dolor.

Así que solo usted sabe el clima para simplemente sentarse allí y sostener su mano o simplemente estar presente y no estar cerca o cualquier otra cosa que no tenga idea.

Lamento eso

buena suerte

hugzzzz

Dale su espacio para llorar. No agregue más a su plato de lo que ya tiene. Di tus condolencias cuando lo conozcas y luego déjale que tenga su espacio para llorar la muerte de su madre.

No hay nada que pueda hacer o decir para disminuir el dolor que siente. Así que, asegúrate de darle espacio, y después de que haya terminado de llorar, pasa un rato con él y trata de hacerle olvidar casi todo. En otras palabras, hazlo reír y sonreír, etc.

Espero que esto ayude.

Acabo de ver este video ayer, y es muy poderoso. Si lo ves, obtendrás tu respuesta:

Escríbele una carta sobre todos los grandes recuerdos que tuviste sobre su madre. Se específico .
Cuando mi padre falleció hace más de 20 años, un par de personas hicieron esto y significó mucho para mí. Todavía leo esas letras.

Solo ve y dame un cálido abrazo, definitivamente necesita uno. No hables mucho solo escuche, tiene mucho que decir para compartir y necesita a alguien que lo haga sentir cómodo. Lo más importante es estar cerca de él.

Mi madre murió hace tres meses de algo similar a un ataque al corazón.

La mejor manera de apoyarlo, si no puedes hablar, es simplemente estar ahí para él. Asegúrese de que sepa que puede acudir a usted si necesita algo. Asegúrese de que sepa que usted estará allí si alguna vez necesita hablar o desahogarse sobre algo.