Tengo una solución, ya que yo también tuve este sentimiento.
Cuando alguien dice algo sobre alguien que no está en nuestra presencia, simplemente les pregunto si deberíamos invitar a la persona desaparecida a discutirlo.
Esto suele ser suficiente para detener la puñalada por la espalda.
Si no es así, continúo con, bueno, no me gusta que las personas hablen sobre las personas que están detrás de sus espaldas porque sé que cuando no estoy cerca, probablemente sea la próxima.
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Si continúan, simplemente llamo a la persona sobre quién es el tema de la conversación y digo, esto es lo que tiene que decirte y preferiría no interponerme entre todos.
No he visto fallar esto. Esto ha funcionado en restaurantes, periódicos, escuelas y clínicas.
Inténtalo y cuéntame.