¿Puedo hacer algo para cambiar mi ser una persona emocionalmente fría o esto es lo que soy?

Answer 1

Si fueras realmente emocionalmente frío, no se te ocurriría hacer esa pregunta. Solo asumirías que te estabas comportando correctamente y que todos los demás en el planeta eran demasiado emocionales en detrimento de ellos. Entonces, la buena noticia es que probablemente no eres frío (o un sociópata), sino tal vez algo más. . estreñido emocionalmente, o no practicado emocionalmente, o tal vez en el espectro del Autismo y simplemente emocionalmente torpe. Aterré en esa tercera categoría. La práctica funciona muy bien, requiere tiempo y paciencia, pero los resultados valen la pena. Incluso hay charlas de TED sobre la práctica de la empatía y la práctica de la felicidad (estrechamente relacionadas) para que pueda comenzar. TED: Ideas que vale la pena difundir.

Answer 2

Todo depende de por qué estás en tus palabras “frío”. Quienes somos está conformado por todas las experiencias en la vida. En algunos casos, si una persona ha experimentado un trato brutal y cruel, ocultará sus verdaderos sentimientos donde nadie pueda alcanzarlos para mantenerse seguros e intactos, incluso de uno mismo.

La otra posibilidad es la enfermedad mental donde estas personas no pueden experimentar sentimientos de ningún tipo. Los ejemplos son sociópatas y psicópatas.
En casos raros, la enfermedad y la lesión en la cabeza pueden dañar las áreas del cerebro responsables de las emociones. Existe evidencia que respalda el trauma recurrente en el cerebro (conmociones cerebrales) que causan lesiones si el daño o las lesiones son suficientes y la personalidad puede cambiar tan completamente que parece ser una persona diferente, como en muchos luchadores y casos de boxeo bien documentados.

Siempre que no haya ningún problema físico con tu cerebro, diría que sí, es posible. Necesitaría la ayuda de un buen profesional de salud mental para que lo ayude y la dedicación de usted. El autodescubrimiento es a veces difícil, aterrador y doloroso, pero en mi humilde experiencia bien vale la pena el viaje.

te deseo lo mejor

Answer 3

No soy emocionalmente frío, pero lo consigo todo el tiempo, especialmente de personas que no conozco. El primer contacto es difícil y luego el seguimiento atornillado. Supongo que no tengo el mismo problema pero escribo aquí como un voto de simpatía por aquellos que son realmente fríos y los que están etiquetados. Supongo que soy gracioso, ingenioso y todos los bienes que uno puede manejar como humano. En algún momento soy estúpido, pero eso es bastante natural y he superado la mayoría de mis estupideces en el tiempo. Aún así, es mucho más largo caminar por la carretera para ser un campeón en cualquier cosa que hagamos. Si fuera fácil, no sería mundano. Es duro y es real. Me falta práctica y patrón de continuidad o aprender de las experiencias. Creo que el orgullo y el ego se activan. Por ejemplo, tiendo a pensar por qué tengo que ir y pedirle permiso a una chica. Por qué ella no vendría a hablarme de la misma manera. Por qué es masculino. ¿No somos iguales? ¿No se supone que debemos levantarnos y tener sentimientos similares? Es un poco hipocrático del mundo actual mantener a la mujer como una muñeca y al hombre como comprador. No quiero comprar si ese es el caso …

Answer 4

¿Eres emocionalmente frío o emocionalmente tranquilo? Pienso en el frío emocional como una respuesta basada en el miedo a las emociones y en la calma emocional como una respuesta emocional más que acepta.

Answer 5

Si puedes soportarlo puedes hacerlo.