¿Por qué no puedo mirar a nadie a los ojos?

Answer 1

Respuesta fácil: te falta confianza.

Juego un juego cuando camino por la calle a veces llamado “¿Quién es más seguro?” Es donde trato de captar el contacto visual con personas al azar y ver quién mira hacia otro lado primero. Quienquiera que lo haga, lo más probable es que no quiera atraer la atención no deseada del otro (un extraño y hasta donde conocen una amenaza potencial). Alejamos la vista de las personas porque no estamos seguros de lo que pensarán de nosotros y tememos el riesgo de darles una impresión negativa.

Solía ​​ser como tú, incapaz de mirar directamente a las personas incluso cuando estaban hablando conmigo. Con el tiempo, se convirtió en un gran problema y me cansé de los sentimientos negativos que me estaba causando, así que reconfiguré mi mentalidad. De todos modos, apartar la vista de las personas les da una impresión negativa de nosotros, porque la inseguridad no es atractiva. Pensé en esto y me di cuenta de que “nadie con quien hable nunca será una amenaza para mí de todos modos, así que al menos podría actuar como si estuviera seguro”.

Bueno, después de aproximadamente 4 años de esta política, me he vuelto extremadamente seguro conmigo mismo y con mucha más confianza. ¿Moraleja de la historia? Aprende a odiarlo cuando no puedes reunir el coraje de mirar a alguien para que te sientas inclinado a hacer lo contrario. Con el tiempo, se convencerá de que se siente cómodo con él y ya no será un problema.

PD. Leí en algún lugar que es más saludable mantener aproximadamente 7 segundos de contacto visual a la vez para una comunicación agradable.

Answer 2

Hay muchas razones por las cuales las personas evitan el contacto visual, pero cuando todo está dicho y hecho, creo que proviene de una fuente muy simple.

Mirar a alguien a los ojos es increíblemente íntimo. experiencia. Y cuanto más mires, más verás. Cuanto más ves, más se te ve. Nuestros ojos son nuestra principal fuente de ingesta de información. Han evolucionado para expresar la dirección de nuestra mirada, y podemos captar con bastante facilidad cuando nos fijamos en otra persona a una distancia bastante sorprendente.

No hay muchas personas que queramos dejar pasar más allá de nuestras paredes, y los ojos son una forma casi totalmente incontrolada de cómo nos estamos comportando de manera fisiológica y emocional.

Eso es lo que parece tener sentido, de todos modos.

Answer 3

Uno de los regalos más grandes de todos los tiempos. Cuando no pueden mirarte a los ojos. Más a menudo (aunque no siempre). Será visto como un rasgo negativo del carácter.

Cuando ese Alguien que conoces te hace sentir. “No puedes mirarme a los ojos”

Mis primeros pensamientos serían “Algo mal” o “He dicho o hecho algo”, sin duda un sentido, hay un problema. Haciéndome sentir muy incómodo.

Luego trataría de evaluar. ¿Dónde podría ser una preocupación para mí? O podría algo o alguien más haber causado un problema y la mirada y los ojos son más de. “Déjame en paz. No estoy de humor para hablar” todavía me siento incómoda. Ahora también estoy tratando de justificar tu comportamiento inapropiado.

Puedes estar escondiendo algo? ¿Retener alguna noticia o información? ¿Algo que debe ser compartido? ¿O tal vez algo que podrían haber hecho o dicho que te hizo sentirte avergonzado o culpable? Pero ahora me está afectando. Estoy preocupado.

¿Te has olvidado de decirme algo que estaba destinado para mí? ¿Tomó un mensaje y se olvidó de decirme? ¿Entonces no sabes muy bien cómo explicar? Aquí voy otra vez, tratando de mirar el lado más brillante. Pero estoy en lo correcto?

¿No me dices algo o tienes miedo de decirme? Ahora estoy seriamente preocupado de nuevo?

Más a menudo que no, sus malas noticias reflejan un comportamiento negativo o un mecanismo defensivo impopular, vergonzoso. Perjudicial. Irrespetuoso. Embarazoso. Costoso. Ceñido Incómodo. Algo retenido o secreto, sin compartir o una traición.

Se pueden considerar posibilidades positivas si queremos estirar un poco nuestra imaginación. ¿Eres una persona tímida? ¿Incómodo? ¿Con desconfianza? ¿Avergonzado de revelar o preguntar o decir algo? ¿Quizás irritado y necesito un poco de tiempo para considerar cómo decirme?

¿Retener una agradable sorpresa? ¿Regalo? ¿Evento especial? ¿O fiesta organizada? Quiero que sean buenas noticias, pero si soy sincero, me estoy engañando a mí mismo.

Sea lo que sea. Los ojos nunca mienten. Si te acercas a alguien. Seguramente podrán decir si es positivo o negativo, buenas o malas noticias. dependiendo de lo bien que realmente los conozca, es posible que puedan considerar otros aspectos de su lenguaje corporal y sus expresiones al mismo tiempo que saben (pre vaciando) la razón probable de sus Ojos y Miradas.

¿Si es un estado perminante? o ocurrencia regular? Debe tener muchos problemas o haber desarrollado una característica inapropiada de la que debería deshacerse rápidamente.

Answer 4

No hay nada inherentemente malo en eso. Los ojos son “la ventana a tu alma” o algo de mierda, así que quizás sea por tu distancia y respeto personales. En la mayoría de las culturas orientales, (incluso en Australia) no es educado mirar a la gente directamente a los ojos. Para las especies caninas, una mirada fija en los ojos significa un desafío, es una simple invitación a luchar, ya sea por comida, territorio, parejas o estado “alfa” en un paquete.

Answer 5

Tal vez la ansiedad social o cualquier otro trastorno mental, pero solo para que sepan que mantener el contacto visual es muy importante durante las conversaciones. Pongámoslo de esta manera, si las personas no ven tus ojos, no pueden saber realmente cómo te sientes y lo hermosa que eres desde dentro, así que trata de hacer contacto visual con las personas que amas y en las que confías para que puedan ver tu verdadero yo Luego, vaya de allí a otras personas no tan cercanas después de acostumbrarse.
Consejo: puedes enfocarte en los párpados, las cejas y la frente para comenzar si es difícil

Answer 6

Eres tú, tienes que cambiarte. Usted tiene ansiedad social, al igual que todas las demás personas de bajo valor.

Salga a la calle, suelte a uno (gritar), acuéstese en la acera y recuerde que no hay razón para tener miedo, son solo los remanentes del temor que sus ancestros habían tenido en una tribu, visitar tribus y tratando de averiguar quién es amigo o enemigo.

Answer 7

No lo sé, quizás te sientas culpable en un nivel subconsciente.
Tal vez tus pensamientos lujuriosos se estorben, o tus prejuicios.
O simplemente podría ser que te sientas inferior y no quieras que la gente vea tus faltas y sentimientos.