Soy muy consciente de mi espacio personal. No puedo tomarlo cuando alguien se acerca demasiado a mí. ¿Significa esto que tengo problemas de intimidad?

Depende de si esto se extiende a las personas con las que desea intimar, o simplemente a desconocidos / conocidos. No hay nada de malo en no querer que personas aleatorias ocupen todo tu espacio personal.

Para ampliar lo que Kathryn Hedges dijo, solo si se extiende hacia las personas con las que desea intimar.

Aquí hay una sugerencia para cuando estás hablando con alguien y se acercan demasiado.

Usted sabe cuál es su espacio personal (para la mayoría de las personas es de un brazo de longitud), así que retroceda lentamente para obtener su zona de confort y cruzar los brazos. Cruzar los brazos es un lenguaje corporal no verbal que dice “estás muy cerca”.

Si la persona se acerca más después de haber retrocedido, repita lo anterior, pero esta vez, extienda uno de sus brazos para mostrar a la persona con la que está hablando la distancia adecuada que desea.

Si eso no funciona, es hora de ser vociferante y decirles que están demasiado cerca.

El concepto de “espacio personal” está definido culturalmente. Me pongo nervioso cuando una persona de ascendencia griega, por ejemplo, quiere poner su brazo alrededor de mis hombros e invadir mi espacio personal. Presto atención al modelo inglés … longitud de los brazos para cualquier persona que no se considere “familia”. Este es uno de los propósitos del lenguaje corporal. No tiene ningún efecto sobre la sociabilidad, a menos que esté en una cultura que espere tal intimidad. Puede aparecer fácilmente ‘stand offish’.

Conocía a alguien que solía estar muy cerca. Definitivamente es una cosa cultural. Me sentí terriblemente incómodo, y cuanto más me apoyaba, más se acercaba.

Posiblemente – ¿Tiene problemas de intimidad?

Todo lo que significa con seguridad es que tiene problemas de espacio personal. En ocasiones, esto podría ser problemático y, si le preocupa, intente comprender por qué y resolverlo.

La intimidad está bastante separada, aunque puede haber superposición, y puede ser más problemática para ti … pero no necesariamente. Podría decirse que todos tienen problemas de intimidad; lo que importa es cómo te gestionas, y si puedes hacerlo.