Si tuvieras la habilidad de controlar tus propias emociones, ¿lo harías?

Answer 1

Hmm … Veamos …

Si pudiera controlar mis emociones, supongo que elegiría las positivas y descartaría las negativas. Parece lógico, ¿verdad?

Entonces, eso significa que no hay odio, ni ira, ni miedo, ni tristeza, ni dolor, ni dolor, ni desesperación …

Eso suena genial !!

Pero … espera …

Sin odio, ¿entenderé alguna vez lo que significa perdonar? ¿Y qué liberador es?

Sin ira, ¿sabré alguna vez la cantidad de coraje que se necesita para pedir perdón? Para borrar las cicatrices de alguien.

Sin miedo, ¿experimentaré la alegría de superarlo?

Sin tristeza, ¿puedo ser verdaderamente feliz?

Sin dolor, ¿cómo voy a sentir alivio?

Sin ser herido, ¿cómo experimentaré la belleza de ser vulnerable?

Sin desesperación, ¿cómo entenderé el poder de la esperanza?

¿Quisiera controlar mis emociones? ¿Y renunciar a todas las experiencias que hacen que la vida valga la pena?

Diablos no !!!

Answer 2

Bueno, para aclarar su pregunta, podemos controlar nuestras emociones (aunque muchos carecen de inteligencia emocional). Esto no es nada fuera de nuestras capacidades. Lo que parece que realmente estás preguntando es si siempre podríamos controlar nuestras emociones si decidiéramos hacerlo.

Para responder a esa pregunta, no. Verás, estas emociones de otro modo incontrolables agregan un elemento a la vida que es una parte insustituible de la experiencia humana. Asustado por un miedo a saltar, grita extasiado porque ganó la lotería, llorando histéricamente porque su ser querido ha regresado de la implementación; estas son todas las cosas que simplemente nos hacen humanos, y es maravilloso:)

Answer 3

Tengo la capacidad de controlar mis emociones, no directamente porque las emociones no se pueden controlar directamente.

La clave para controlar las emociones es usar tus pensamientos.

Piensas un pensamiento y luego sientes una respuesta emocional.

Cuando aprendes a cambiar tus pensamientos para que obtengan las emociones que prefieres, tienes un control ejecutivo sobre tus emociones.

Answer 4

Seguro. Comienzo a brotar cuando pierdo el control sobre mi genio. Esto se confunde a menudo como una wekaness ya que otros piensan que estoy llorando. Pero, es solo yo quien sabe que es por ira.

Todavía estoy luchando para controlar esta emoción. Sin suerte. 🙁