¿Alguna vez has llorado por sentirte solo?

Respuesta corta: sí. Muchas veces, de hecho.

Respuesta larga: había estado en numerosas situaciones en las que siento que nadie en el mundo se preocupa por mí. No, no uno. Ni siquiera familiares o familiares. Es una historia muy larga, pero lo importante es mencionar que, hasta la fecha, estoy prácticamente rodeado de demasiadas personas tóxicas que siempre parecen intentar abatirme, incluso cuando en realidad no estaba haciendo nada que debería molestarlos

Déjame contarte una breve historia sobre mí para darte una imagen de lo mal que estaba mi situación. Espero que no te moleste.

Yo era una ex víctima de depresión, cambios de humor terribles y TOC. Mi familia no es el tipo de familia que cuida a los jóvenes con la atención emocional adecuada, por lo que cuando tenía síntomas tempranos de esos trastornos, la mayoría de las personas de la familia se reían de mí o no prestaban atención. Agregue también el hecho de que la depresión y los problemas mentales pueden ser subestimados y eliminados como si no fuera nada, incluso cuando buscaba ayuda, nadie en el pasado me tomó en serio hasta que se puso tan mal que tuve que tomar medicamentos.

Incluso entonces, a nadie le importaba o sabía realmente lo que pasé; el estigma del problema mental es todavía bastante espeso aquí en Asia, por lo que mi médico me aconsejó que “no se lo contara a nadie”. Es solo una cuestión de tiempo hasta que me sentí realmente solo, ya que luchaba prácticamente solo en mi cabeza sin nadie con quien compartir, y con mis padres solo enviándome de un lado a otro con un psiquiatra sin realmente darme ningún apoyo emocional Me levanto de ese agujero del fregadero. Ellos constantemente me rechazaron por ser lento (debido a la medicación) y mientras “decían” que esperaban que volviera a la normalidad, cuando finalmente volví a ser mi verdadera auto medicación, sus quejas se volvieron diferentes, lo cual fue diferente. bastante parecidos a los que tomé antes de tomar la medicación, que era demasiado impredecible emocionalmente y que me enojaba fácilmente, eso dijeron. Aunque lo admito emocionalmente, no soy el tipo de persona que propondría una gráfica recta, personalmente nunca me sentí mejor que nunca. La mayoría de mis problemas de TOC han desaparecido y, aunque todavía estoy de mal humor, es mucho mejor que antes de los medicamentos. Pero por extraño que parezca, a ellos (los padres) no les parece que les eche una ojeada al respecto. En pocas palabras, de esta serie de eventos, supe que definitivamente algo está mal con mis padres. Fue una revelación dura e impactante lo mucho que se preocupaban por mí, en absoluto.

Hubo muchas ocasiones en las que me sentí tan solo sin tener a nadie que se preocupara por mí, que en realidad alguna vez pensé que sería mejor si nunca hubiera nacido. Pensé para mis adentros, ¿por qué se me permitiría vivir si solo sufriera solo? El hecho de que muchos de mis conocidos o amigos de la secundaria en las redes sociales parecieran recibir tanta atención por los problemas más pequeños tampoco ayudó, en un momento dado, en realidad me hizo despreciar a algunos de ellos cuando se quejaron de los más pequeños. cosas y en busca de atención, saben que saldrán de sus redes sociales, ya que todos parecen estar sobre ellos por cualquier razón.

Pero supongo que me he dejado atrás en mis horas más oscuras, ahora me las estoy arreglando bastante bien. No lloro tanto, no desprecio tanto a la gente ni me siento como un pedazo de basura completo como lo había hecho antes. Mi situación empeoró, ya que corté lazos con algunos amigos y familiares, pero nunca me he sentido tan bien toda mi vida.

Irónicamente, ahora estoy más solo que nunca sin prácticamente ningún amigo relacionado directo o estando demasiado cerca de algún familiar, pero por el motivo que sea, nunca me he sentido más vivo. Fue una revelación difícil para mí lo tóxica que era la gente que me rodeaba y lo malo que es para mi bienestar estar rodeado de ellos, pero el cambio tenía que hacerse. La gente de Internet me había ayudado mucho para hacer frente a gran parte de la soledad. Ninguno de ellos me conocía personalmente, pero han sido “ángeles” que me hicieron buscar cosas positivas en la vida y buenas cualidades sobre mí, algo que nunca se había enseñado correctamente en mi vida.

Ahora solo me estoy concentrando en dirigir el negocio familiar. Gracias a la gente en el negocio familiar (me postulo como una especie de vice-jefe), he encontrado un nuevo propósito para servir en esta fase muy solitaria de mi vida.

Y, por último, si hay algún consejo que pueda dar a alguien que se sienta solo, sintiendo que a nadie le importa, o que se siente como una basura completa, es esto: esto también pasará. Lo creas o no, esa frase me había ayudado enormemente a lo largo de los años para seguir caminando hasta llegar al final del túnel. No será fácil, pero valdrá la pena.

Buena suerte.

Solo una vez y fue hace mucho tiempo.

Fue la primera vez que mis hijos fueron a la casa de su padre (después de que nos separamos). Así que me sentí muy solo. El día comenzó bien, me preparé un buen desayuno y me senté en mi terraza con vistas a un valle muy pintoresco.

Entonces, sin previo aviso, los cielos comenzaron a nublarse y una tormenta eléctrica golpeó. Para empeorar las cosas, llevaba un vestido corto de verano y estaba empezando a llover y a hacer mucho frío.

Había muchas cosas en mi veranda que pensé que debería arrastrar hacia adentro, fuera de la lluvia y en el proceso de hacerlo, mi puerta de entrada se cerró de golpe, conmigo en el exterior. Estaba en un punto muerto. No había manera de que pudiera volver a entrar.

Fui a mi cobertizo para buscar refugio y encontré una manta muy vieja y sucia que me envolví. Me senté en el suelo mientras el techo goteaba sobre mi cabeza, miré hacia la puerta y vi a una araña cazadora grande, gorda y peluda.

Era como la guinda del pastel de mi mal día.

Estaba en el arquitrabe de la puerta y me mantuvo paralizado, ya que temía mucho a las arañas y no podía hacerme a un lado.

Y entonces, lloré, y lloré, y lloré.

Pero aquí está la cosa. Yo estaba sólo. Mi familia vivía a varios cientos de kilómetros de distancia y todavía no había hecho muchos amigos. Nadie venía a rescatarme y, entonces, sabía que tendría que rescatarme a mí mismo.

Me puse de pie y dejé caer la manta al suelo. Caminé audazmente más allá de la araña diciendo, no vas a detenerme. En la lluvia, caminé alrededor de mi casa, tratando de encontrar una ventana abierta. Por suerte, había estado aireando la habitación de mi hijo ese día. La ventana estaba al menos a dos metros del suelo, pero de alguna manera, me levanté y me levanté.

Ahora estaba frío y húmedo, y solo quería sumergirme en un baño de burbujas caliente, pero desafortunadamente, el poder se fue con la tormenta. Y, como vivía en una propiedad rural, la falta de energía también significaba que no había agua (porque venía de un tanque con una bomba eléctrica) y tampoco un teléfono (por lo que no podía llamar a nadie aunque quisiera). Ni siquiera podía hacerme una taza de té.

Encendí algunas velas, me senté en el suelo con una toalla grande y esponjosa y comencé a meditar.

Recuerdo haber pensado para mí mismo, qué más puede pasar. ¿Por qué estoy siendo castigado?

Entonces, fue como si me abofeteara la cara. Respiré hondo y pensé, gees, si esto es tan malo como puede ser, entonces, estaré bien.

Y, desde ese momento, estuve bien. Encontré una nueva fuerza interior y una forma de ser grande cuando estaba solo.

Respuesta corta: si.

Pasé por cosas así hace menos de un año, ahora, por suerte, puedo sobrellevar la sensación de sentirse mejor, es desde hace muchos meses que ya no siento la soledad. Simplemente mantengo mi mente ocupada con otras actividades útiles … Tengo algunos amigos muy cercanos, y tengo una gran relación con ellos. Lo mismo ocurre con mis padres y otros familiares, pero hubo un período en mi vida en el que perdí más que nada una conexión significativa con una persona que tenía un patrón de pensamiento similar al mío, alguien a quien podría haber compartido con algunos pensamientos que Con frecuencia tengo. Todavía tengo que encontrar a esa persona, pero ahora hay mucha menos presión, y me gusta de esta manera.

Sí.

Cuando era más joven e inmaduro.

Recuerdo que solía llorar cuando mi papá se iba a trabajar por la mañana. Solía ​​sentirme muy solo en casa sin él. Tenía 3 años. Tenía madre y hermanos pero me sentiría solo. No había aprendido mucho el arte de asociarme con otros.

Solía ​​llorar cuando un amigo se alejaba del vecindario. Me echaría de menos y me sentiría solo. Fue entonces cuando tenía entre 10 y 15 años. No había aprendido entonces que es mejor mudarse más rápido.

Lloré mucho de soledad cuando dejé a mi familia después del matrimonio. Extrañaba a mis hermanos y mi gato. Puedo decir que solía sentir un profundo sentimiento de vacío y soledad. Esa era la edad de 22 a 35. Yo estaba pegajosa.

Desde entonces, después de que finalmente maduré emocionalmente, no he llorado mucho por la soledad. Lloré cuando estaba enferma y sola. Eso sucedió una vez en la última década.

Ahora encuentro la soledad como una bendición. He aprendido con el tiempo que la soledad es realmente algo bueno. No nací con esta conciencia. Tuve que aprenderlo a través de momentos difíciles.

Intenta ser un buen amigo para ti mismo si te sientes solo. Intenta vivir una vida indivisa con más sentido y no extrañarás mucho a nadie. Estar contigo mismo, planificar para hoy y disfrutar del tiempo solo.

Pasa algunas veces. Pero este sentimiento de soledad me ha hecho adicto a internet. En la soledad, una persona naturalmente llora porque “el hombre es un animal social “, como se dice, y todos somos habituales de ser sociales. Entonces, cuando la soledad cae sobre nosotros, nos hace llorar.

Soy mi mejor amigo. A menudo estoy solo, pero nunca solo.

El comentario de la tía Mame es bueno: “” La vida es un banquete , ¡y la mayoría de los pobres sucker están muriendo de hambre! ”

La gente solitaria está en una habitación llena de compañerismo. Simplemente no lo reconocen.

Sí. Las únicas veces que recuerdo haber llorado fue por el ex con el que pensé que me casaría.

Recuerdo que una tarde en la noche estaba escuchando la canción Time de Hans Zimmer. La canción comienza lento y se vuelve más fuerte. A lo largo de toda la canción pensé en ella y en la vida que podríamos haber tenido. Pensé en su risa, su beso, los momentos tranquilos que compartimos. Todo el tiempo estuve llorando en silencio hasta que alcancé el clímax de la canción y eso fue cuando comencé a llorar y llorar por ella. Fue una noche dura.

Estoy feliz de decir que ya pasé esos tiempos difíciles y me he alejado de ella. Me tomó un año pero lo hice.

Sí. Después de mi mejor amiga de cinco años y me desmoroné, lloré varias veces, particularmente cuando reflexioné sobre cómo ya no tenía una hermana. Ambos tenemos dos hermanos y ninguna hermana, así que fue genial cuando pudimos decir que teníamos una hermana.

Perder eso, y el poder de ese símbolo, realmente dio un duro golpe.

Sí, porque no solo dejo que estoy solo por el momento y eso cambiará pronto, sino que deja que mi pensamiento se vuelva irreal y la imaginación se vuelva loca. Empiezo a pensar que la razón por la que estoy solo no es porque la mayoría de las personas que conozco están trabajando, sino porque a la gente no le gusto, n No soy un buen amigo para los demás.

Así que trato de salir con mis gatos, hablar con ellos y obtenerles afecto, y orar y recordarme a mí mismo que Jesús dijo que nunca nos dejaría ni nos abandonaría. Estas cosas generalmente me ayudan a superar el período en que estoy solo, o encontrar a alguien con quien hablar.

Por supuesto. He estado teniendo problemas médicos toda mi vida y terminé solo mucho. Solo llegas a un punto donde lloras. Con el tiempo, sin embargo, te acostumbras más y más.

Oh, sí, muchas veces. La soledad es una perra, y nuestra sociedad está configurada para proporcionar una soledad notablemente mayor que la que tenía hace cincuenta años. Tampoco veo ningún final a la vista. La palabra parece más hostil cada día.

No lo creo. He llorado porque sentí pena por mí mismo, pero probablemente no porque me sentía solo.

Aprecio estar solo y puedo encontrar algo para pensar o hacer solo, no se necesita ninguna otra persona.

Ahora mismo me encuentro viviendo solo otra vez y es genial. Probablemente querré alguien con quien vivir en algún momento, pero ahora mismo me deleito con la soledad.

Sí. Diría que es una reacción muy común a la soledad y a veces se siente bien llorar.