Leerlo Para cuando termines, estarás aliviado.
Recuerda estas 10 cosas cuando te sientas perdido y solo
“Estar solo nunca se sintió bien. A veces se sentía bien, pero nunca se sentía bien “.
-Charles Bukowski
“Esta mañana me sentí perdida y sola mientras conducía a casa después de una ruptura brutal con mi novia. Encendí la música y estaba tocando la canción de Michael Jackson “You Are Not Alone”. Unos segundos más tarde, en el momento exacto en que comenzó el coro, pasé un enorme cartel con grandes letras negras que decían: ‘¡USTED NO ESTÁ SOLO!’ ”
Ese es el primer párrafo de un correo electrónico que recibí hoy de un amigo mío. Me hizo sonreír porque me encanta cuando la vida entrega mensajes aparentemente casuales y positivos como esos, justo cuando más los necesitamos.
Sin embargo, el resto del correo electrónico describió la lucha en curso con sentirse “perdido y solo” en la vida. Lo que me hizo pensar …
¿Por qué la gente tiene que sentirse así? ¿Cuál es el punto de todo esto? Millones de personas en este mundo, todas ellas anhelan la conexión y buscan experiencias específicas y personas para satisfacerlas, pero sin darse cuenta se aíslan en el proceso. ¿Por qué? ¿Se puso el planeta aquí solo para alimentar nuestra soledad?
Cuanto más he experimentado y explorado mis propios sentimientos de incertidumbre y soledad, más me he dado cuenta de lo necesarios que son estos sentimientos. Es bueno para nosotros pasar el tiempo explorando lo desconocido, solo. Nos da la oportunidad de descubrir quiénes somos realmente y de qué se trata la vida.
Aquí hay algunas cosas que debes tener en cuenta cuando te sientas perdido y solo:
1. No estás solo en estar perdido.
Muchos de nosotros estamos luchando exactamente en la misma batalla a tu lado. Estamos todos juntos en esto. Así que no importa cuán avergonzado o patético te sientas por tu propia situación, debes saber que hay otros que experimentan las mismas emociones. Cuando te escuchas a ti mismo decir: “Estoy perdido”, es solo tu mente preocupada tratando de venderte una mentira. Siempre hay alguien que puede relacionarse contigo. Tal vez no pueda hablar con ellos de inmediato, pero están ahí afuera, y eso es todo lo que necesita saber ahora mismo.
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2. A veces, cuando estás solo, necesitas estar solo.
A veces necesitas estar solo, no para sentirte solo, sino para disfrutar de un poco de tiempo libre solo para ser tú mismo y encontrar tu camino. En otras palabras, los momentos en que te sientes solo son los momentos que más necesitas para estar solo. Esta es una de las ironías más crueles de la vida.
Necesitamos la soledad, porque cuando estamos solos nos separamos de nuestras obligaciones, no necesitamos montar un espectáculo, y podemos escuchar nuestros propios pensamientos y sentir lo que nuestra intuición nos está diciendo. Y la verdad es que, a lo largo de tu vida, habrá momentos en que el mundo se calmará realmente y lo único que quedará será el latido de tu propio corazón. Así que es mejor que aprendas el sonido, de lo contrario nunca entenderás lo que te está diciendo.
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3. Primero debes estar un poco perdido para encontrar lo que estás buscando.
No hasta que estés perdido en este mundo, no puedas comenzar a encontrar tu mejor camino. Darse cuenta de que estás perdido es el primer paso para vivir la vida que deseas. El segundo paso es dejar la vida que no quieres. Hacer un gran cambio de vida es bastante aterrador. ¿Pero sabes qué es aún más aterrador? Arrepentimiento
Puedo decirte por mi propia experiencia de vida que encontré amor, lo perdí, lo encontré, lo perdí y luego lo encontré una vez más. Pero cada vez lo que encontré fue más increíble que el anterior. Así que recuerda que todo el mundo sufre en la vida en algún momento. Todo el mundo se siente perdido a veces. La clave es usar tus experiencias para crecer. Cuando aplica lo que está aprendiendo a sus elecciones y acciones futuras, avanza no hacia atrás. Te vuelves más fuerte y más sabio. No es fácil, pero vale la pena al final.
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4. Se trata de aceptar la realidad de lo que es.
No puedes encontrar paz escapandole a la vida. La vida gira con cambios inesperados; así que en lugar de evitarlo, tome cada cambio y la experiencia como un desafío para el crecimiento. O le dará lo que quiere o le enseñará cuál es el siguiente paso. Y recuerde, encontrar la paz en la vida no significa estar en un lugar donde no haya ruido, ni desafíos, ni trabajo duro. Significa estar en medio de esas cosas mientras mantienes la calma en tu corazón.
Honestamente, la vida es demasiado corta para pasar la guerra contigo mismo. Las mayores decepciones en nuestras vidas son a menudo el resultado de expectativas mal puestas. Dejar ir las expectativas innecesarias es su primer paso hacia la felicidad. Venga de una mentalidad de paz y aceptación, y puede lidiar con casi cualquier cosa y crecer más allá de ella.
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5. En cada situación, USTED elige su actitud.
Esté determinado a ser positivo. Comprenda que la mayor parte de su desdicha o infelicidad está determinada no por sus circunstancias, sino por su actitud. Una persona feliz no es una persona que siempre está en una buena situación, sino una persona que siempre tiene una buena actitud en cada situación. Así que sonríe a aquellos que a menudo tratan de envidiarte o lastimarte; Muéstrales lo que falta en su vida y lo que no te pueden quitar. Hacerlo no significa olvidar o ceder, significa que eliges la felicidad sobre el dolor.
(Lea el cerebro de Buda).
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6. Estar solo no significa que estés solo, y estar solo no significa que estés solo.
El problema no siempre es estar solo; Es estar solo en la presencia de otros. Uno puede estar solo en medio de una multitud. ¿No estás de acuerdo? Así que ten esto en cuenta y elige tus relaciones sabiamente. Siempre es mejor estar solo que estar en mala compañía. Y cuando decida regresar por alguien, hágalo porque realmente está mejor con esta persona. No lo hagas por el simple hecho de no estar solo.
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7. Todas las personas que te importan NO necesitan apoyar tus decisiones.
Los amigos y la familia no siempre apoyarán tus metas, pero debes perseguirlas de todos modos. Sigue tu intuición. Seguir su intuición significa hacer lo que se siente bien, incluso si no se ve o suena bien a los demás. Solo el tiempo lo dirá, pero nuestros instintos humanos rara vez se equivocan. Incluso si las cosas no salen como anticipaste, al menos no tendrás que pasar el resto de tu vida preguntándote qué pudo haber sido. Así que no te preocupes por lo que todos piensan; Solo sigue viviendo y diciendo tu verdad.
En última instancia, sabes que estás en el camino correcto en la vida cuando no estás interesado en mirar hacia atrás, y ansioso por dar el siguiente paso, independientemente de lo que piensen los demás.
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8. No eres quien solías ser, y eso está bien.
Has sido herido Has pasado por muchos altibajos que te han convertido en lo que eres hoy. A lo largo de los años, han sucedido muchas cosas, cosas que han cambiado tu perspectiva, te han enseñado lecciones y han forzado a tu espíritu a crecer. A medida que pasa el tiempo, nadie permanece igual, pero algunas personas todavía le dirán que ha cambiado. Responda a ellos diciendo: “Por supuesto que he cambiado. De eso se trata la vida. Sigo siendo el mismo ser humano, solo un poco más fuerte ahora que nunca antes “.
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9. Lo mejor que puedes hacer cambios de un día para otro.
Hazlo siempre lo mejor que puedas. Y date cuenta de que “lo mejor de ti” va a cambiar repetidamente. Por ejemplo, será diferente cuando esté sano en lugar de enfermo.
Bajo cualquier circunstancia, simplemente haz lo mejor que puedas en el momento presente y evitarás el juicio propio, el maltrato y el arrepentimiento. Y recuerda que no importa lo que esté sucediendo, puedes combatir de manera eficiente las batallas de hoy. Solo cuando sumas las batallas de esas dos eternas pésimas, ayer y mañana, la vida se complica abrumadoramente. Por lo tanto, es necesario dejarte vivir solo un día a la vez, hoy mismo, justo aquí, ahora mismo. Y haz lo mejor que puedas en ella.
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10. Todo importa al final: cada paso, cada arrepentimiento, cada sonrisa y cada lucha.
Los acontecimientos aparentemente inútiles se suman a algo. El trabajo de salario mínimo que tenías en la escuela secundaria. Las noches que pasaste socializando con colegas que nunca más ves. Las horas que pasaste escribiendo pensamientos en un blog personal que nadie lee. Contemplaciones sobre planes futuros elaborados que nunca llegaron a ser. Todas esas noches solitarias pasaron leyendo novelas y columnas de noticias y tiras de cómics y revistas de moda y cuestionando tus propios principios sobre la vida, el sexo y la religión, y si eres lo suficientemente bueno como eres. Todo esto te ha fortalecido. Todo esto te ha llevado a todos los éxitos que hayas tenido. Todo esto te ha hecho quien eres hoy.
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El piso es tuyo … Sé un conquistador.
Gracias !