¿Tienes un problema de ira?

Sí. Tengo un problema de ira.

Sobre todo, soy una persona muy tranquila y de buen comportamiento. Soy una persona muy razonable, honesta, sincera y trabajadora. Mi motivo es no herir a nadie, sea el habla o la acción. Tampoco interfiero con la privacidad o la libertad de los demás. Así que todo el mundo me ama.

Usualmente trato de ignorar los malos tratos que otros me hacen. Voy a excusar a los demás muchas veces. Pero cuando va más allá del límite y perturba mi libertad, mi trabajo o mi paz mental, me enojo para protegerme. Usualmente la gente entiende la causa de mi ira y rectifica su comportamiento hacia mí.

No sé si este despliegue de ira es bueno o malo, pero me parece necesario sobrevivir en este mundo. El lado negativo es que me duele y he salido de este dolor a través de la meditación.

Ya no. Solía ​​ser una persona muy enojada, y mis arrebatos se debieron a la frustración de no entender el mundo que me rodeaba. Me calmé una vez que descubrí que era autista y que había formas de ayudarme a conectarme con el mundo.