¿De dónde puede venir la tristeza?

Answer 1

La tristeza es a menudo una respuesta a la pérdida u otro evento o pensamiento trágico.

Si está triste pero no sabe por qué se siente así, eche un vistazo a este enlace:

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¿Reconoce alguna otra cosa que esté listada en el enlace? ¿Ha tenido alguno de estos síntomas durante más de una semana o dos? Si es así, su tristeza podría ser un síntoma de una enfermedad llamada depresión.

La depresión es bien entendida y tratada por un médico. Si cree que la depresión le suena familiar a lo que está experimentando, haga una cita con su médico y pida que se le evalúe para detectar depresión y ansiedad. Dígale a él o ella qué síntomas cree que tiene. Eso ayudará a su médico a decidir cuáles son las mejores opciones para usted.

Answer 2

La tristeza viene de la nada, está incorporada. Es parte de nuestro ser. Es el resultado de ser felices. Si eres feliz, estarás triste. Como un pendulam, la mente viaja de un extremo a otro.

¿No quieres la tristeza? Deja de buscar la felicidad. Establecerse en el medio.

Nada viene de ningún lado, todo está incorporado.

Podemos culpar a otras personas, podemos culpar a los incidentes, pero la verdad es que es algo integrado y no hay escape.

Solo hay una forma, dejar de buscar la felicidad, la tristeza desaparecerá.

Answer 3

La tristeza parece ser una respuesta natural evolucionada a ciertos estímulos. Los animales muestran signos de lo que parece ser tristeza también. ¿Qué desencadena sentimientos de tristeza? Pérdida, decepción, una sensación de que nuestra situación podría ser mejor, pero no lo es (en este momento). ¿Cómo nos sirve la tristeza? Comparamos nuestro estado actual con lo que hemos experimentado anteriormente, y en algunos casos, lo que nos gustaría experimentar, y juzgamos que es deficiente, sin la cosa o persona que valoramos y de la que hemos estado privados. Porque todo es temporal, tal vez la tristeza nos informa sobre lo que valoramos.

Answer 4

Situaciones / pensamientos.
Todo lo que sucede siempre se basa en nuestro cerebro y en la vida que nos rodea. Pensar demasiado sucede por miedo (que proviene del cerebro) o por experiencias pasadas (eso es solo un ejemplo).

Answer 5

La tristeza puede ser profunda. Muy a menudo se relaciona con el pasado. La tristeza puede ser empujada hacia abajo fuera del camino.

Pero todavía está allí para ser activado o resucitado cuando sea el momento adecuado.

Es común no tener ni idea, ni recuerdo de lo que causó esta tristeza.

Explorar el yo y la vida con un terapeuta puede ponerlo en primer plano, sentirlo por lo que es, entenderlo y dejarlo para siempre.

Answer 6

Los pulmones y el intestino grueso (Medicina Oriental). Vida pasada. Nostalgia por algo bello. La necesidad de frenar. Emoción sin procesar.