No conozco sus circunstancias, pero esto sucede en ambas direcciones y todo lo que puede hacer es ser lo más amable y honesto posible. Si puedes amortiguar el golpe con palabras, bien. Todavía va a doler, pero si puedes ayudarla a ponerse cara a sí misma, sería bueno hacerlo. Sin detalles realmente no puedo ser más detallado.
Si tu verdadero problema es la culpa, saber que hiciste lo que pudiste para aliviar el golpe a su autoestima también debería ayudarte. De lo contrario, acostúmbrate a ello. Sin duda te pasará si ya no lo ha hecho.
Una táctica común, es echarte la culpa a ti mismo. Pero es un cliché que no estoy seguro de que sea muy creíble con nadie. Hagas lo que hagas, no identifiques fallas o defectos en ella. Las personas a menudo toman esas observaciones demasiado en serio e incluso se obsesionan con ellas.