Sí .. He estado en esta situación. No puedo decir que perdí mi fe por completo, pero sí, dejé de adorar o seguir cualquier ritual como tal. Rezo sin saberlo en muchas ocasiones. No sé si es por costumbre o todavía siento que Dios está a mi lado. No soy ateo y creo en la existencia de Dios, pero después de pasar por algunos incidentes en mi vida, siento que Dios no es quien va a dar forma a mi vida. Soy yo. Así que empecé a creer más en mí mismo y trabajé en consecuencia. Pocas situaciones están fuera de nuestro control, por lo que no podemos hacer nada al respecto (ni Dios puede pensar).
Ahora para responder tu pregunta completamente, la música es lo que me ayuda a sanar. Me hace sentir mejor y trato de contar mis bendiciones tanto como sea posible. Intento ver el lado mejor de las cosas (más fácil decirlo que hacerlo) pero no es imposible. Si no encuentro nada positivo en lo que centrarme, entonces trato de estar agradecido por la comida en mi cocina y el techo de mi cabeza. Esto es lo que me hace seguir. Para vivir la vida felizmente, a veces tenemos que mirar a las personas debajo de nosotros y ver sus luchas.
Espero que encuentres tu Paz Interior.