No importa cuánto estudio, siempre me siento culpable. ¿Que puedo hacer?

Determine la fuente de la culpa. Mientras estudias, ¿qué estás haciendo cuando surge la culpa? Tome nota exactamente cuando surja el sentimiento y deténgase y piense qué está pasando en su mente. Muchas cosas pueden hacerte sentir culpable. ESO. Preferirías estar haciendo otra cosa que preferirías estar haciendo sería un buen ejemplo. Tienes la respuesta y lo descubrirás más seguro.