Determine la fuente de la culpa. Mientras estudias, ¿qué estás haciendo cuando surge la culpa? Tome nota exactamente cuando surja el sentimiento y deténgase y piense qué está pasando en su mente. Muchas cosas pueden hacerte sentir culpable. ESO. Preferirías estar haciendo otra cosa que preferirías estar haciendo sería un buen ejemplo. Tienes la respuesta y lo descubrirás más seguro.
No importa cuánto estudio, siempre me siento culpable. ¿Que puedo hacer?
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