¿Cómo cambio mi vida? Nada cambia, pero todavía tengo que vivir una vida feliz. Quiero vivir una vida satisfactoria, pacífica, brillante y positiva. Quiero vivir una vida feliz incluso cuando la vida me da No hay razón para ser feliz.

Continúa diciéndote a ti mismo “La felicidad es una elección” no depende de las circunstancias de tu vida. Tienes el poder de ser feliz AHORA.

El pensamiento “seré feliz si …” es una trampa mortal, porque cuando consigas esa cosa, habrá otra cosa que quieras. Luego, cuando llegue la próxima cosa, habrá algo más, otra cosa y otra cosa. Es un círculo vicioso que depende del mundo exterior, no de ti mismo.

Ayudar a alguien una vez al día. Ayude a una anciana con sus compras, compre un emparedado para un hombre sin hogar, ayude a alguien en el trabajo a terminar un proyecto en el que están atrasados. Estar al servicio de los demás te otorgará más felicidad de la que nunca pensaste. Traiga su enfoque fuera de sí mismo y en los demás.

Sonreír. El viejo adagio de “finge hasta que lo hagas” tiene algo de peso. Te reto a que sonríes durante cinco minutos y no te sientas más feliz. También difundirás la felicidad con tu sonrisa.

Ejercicio. Un médico muy prominente me dijo una vez “si pudieran tomar todos los efectos beneficiosos del ejercicio y embotellarlo, lo llamarían una droga milagrosa”. Te reto a que vayas por un rato y no te sientas mejor después. Nunca, después de un entrenamiento, lo he lamentado.

Por último, algunas personas tienen desequilibrios químicos. Esto es una enfermedad. Hable con un doctor. No es su culpa si sufre de depresión y debe tomarse tan en serio como cualquier otra enfermedad crónica. Tal vez, un poco de medicación por un tiempo podría ayudarlo a salir de su rutina (si nada parece funcionar). No hay nada de qué avergonzarse; si tuvieras una pierna rota, usarías una muleta hasta que se curara, ¿no? Si sufre de depresión clínica, que lamentablemente tiene una mala reputación en este momento porque los médicos prescriben en exceso los antidepresivos, debe buscar tratamiento.

Espero que esto ayude.

Si es serio acerca de cambiar su vida, aprenda la técnica de Meditación Trascendental (TM, por sus siglas en inglés) de un maestro calificado en su área y practíquelo 20 minutos dos veces al día con regularidad. Debes comenzar a ver el primer cambio en los primeros minutos. Literalmente. Eso no es una exageración o una broma. Comenzarás a cambiar para mejor en los primeros minutos. Es así de fácil y poderoso.

Después de practicar regularmente durante unos 3 meses, mirarás hacia atrás y verás cómo has cambiado.

Después de la práctica regular durante algunos años, verás un gran cambio, un crecimiento personal, verás cómo cambió toda la dirección de tu vida al tomar mejores decisiones; su salud mejorará, sus relaciones serán más fáciles y claras, y su disfrute de la vida crecerá mucho más fuerte.

¿Cómo hace TM eso? Permitiendo que su atención sea atraída para experimentar su propia fuente de conciencia, que es lo que cada momento de su vida necesita para progresar, crecer y expandirse. Durante la TM, la mente experimenta una dirección interna hacia la fuente de los pensamientos, que de otra manera nunca hace. ¿Alguna vez has experimentado un pensamiento desde su inicio primordial más sutil? ¿Y has estado completamente despierto para experimentarlo?

Esto no tiene nada que ver con creer algo o trabajar en ello. Es un proceso completamente natural y fácil que cualquiera puede hacer. Esta profunda experiencia interna brinda un profundo descanso, permite que el cuerpo elimine las tensiones y, en realidad, DA Energía y vitalidad.

Esta nueva experiencia, cuando se hace repetidamente, expande la conciencia repetidamente al despertar el funcionamiento del cerebro, permitiendo que más de tu propia vida interior se convierta en una realidad viva en tu vida diaria. Lo que ganas en esa experiencia se extrae en tu actividad diaria. Es como regar la raíz, y todo el árbol prospera.

Muy recomendable. Obtenga más información aquí:

Meditación Trascendental®

Entiendo donde estas Cuando experimentas la sensación de que te falta algo, y que algo es en realidad un “alguien”, es muy fácil permitirte verter todas tus preocupaciones en esa falta. Y sí, si me preguntas, he pasado por experiencias muy similares.

Pero primero, aclaremos algunas cosas:

-> En primer lugar, no hay absolutamente nada para que te enojes con Dios (o pierdas tu fe en Él). Él es el único que sabe qué es lo mejor para ti y para todos los demás, no para ti. Tenga paciencia, porque Él sabe mejor y tiene grandes planes para su vida, ya sea que los crea o no.

-> Segundo, no hay nada intrínsecamente “equivocado” con usted que hizo que esas personas huyeran de usted, sino más bien, la forma en que los percibió podría haber sido traída por una mentalidad idealista que posiblemente creó nociones falsas sobre qué esperar de ellos y tú mismo. Posiblemente, lo que quería / esperaba de la relación no era real en absoluto, y tampoco actuó de una manera que no coincidía con la realidad o esperaba que cumpliera un papel que ningún posible ser humano podría cumplir. Y no, esto no es “bajar sus estándares”, sino en realidad lo contrario, como explicaré más adelante. Podría agregar, esto viene de mis experiencias personales, por lo que solo debería tomar esto como un consejo si puede relacionarse con esto.

-> Sobre la perspectiva de la realidad y su “no hay razón para ser feliz”, también me he encontrado en una posición que si una persona (a menudo idealizada), apareciera mágicamente en mi vida y desempeñara el papel de Amante / hermano / padre inexistente (que siempre son muy, muy idealizados y casi imposibles de tener una pareja en la vida real), entonces la vida valdría la pena, pero la frase más importante es que, si eso ocurriera , entonces tendría una razón para ser feliz. Y no, esto aún vino desde mi perspectiva de ser extremadamente feliz con mi vida, yo mismo y mi condición en general, no desde una perspectiva aburrida y liberadora de culpa de “mi vida apesta”, a diferencia de lo que la mayoría de la gente pensaría. ¿El resultado? Si te sientes infeliz porque alguien no está en tu vida, ya sea una persona específica o no (como amantes, amigos o roles parentales perdidos), entonces (de nuevo, esto proviene de experiencias de la vida real), es probable que lo hayas hecho. lo adivinó: estas expectativas nunca se van a cumplir. Y la cantidad de “responsabilidad” que todo eso pone en los hombros de las personas de la vida real (todos los que te rodean, no solo tus “prospectos”, sienten que estás poniendo el peso de hacerte feliz, en este caso, siendo perfecto – sobre sus hombros, y tanto nosotros como yo sabemos que esto no es intencional, pero sucede, es simplemente imposible que lo soporten, y esto inevitablemente hace que las personas se alejen de usted, lo que lleva a todo tipo de malentendidos.

Por lo tanto, los pasos básicos para hacer frente a ese sentimiento son, en mi opinión y experiencia:

-> Antes que nada, ponga en orden su relación con Dios. No vas a llegar muy lejos sin el apoyo emocional y psicológico que solo Él puede ofrecerte.

-> Segundo, disfruta tu vida, tal como es, sin importar cuántas cosas que no te gusten pueden estar sucediendo. Esta es tu vida y solo tu vida, por lo que es mejor que la disfrutes, porque nadie más te hará disfrutar de tu vida si no lo haces tú mismo.

-> Libérese de cualquier persona o cosa que emocionalmente “drene” o “ate” a usted, como personas, cosas, hábitos, ideas, cualquier cosa que sienta desesperanzada y que simplemente no pueda entender. Las respuestas se revelarán a tiempo, te lo aseguro. ( Pero solo si realmente te van a ayudar).

-> Con respecto a las personas, me gustaría que lo intente y tome en consideración todas sus relaciones actuales (aquellas con personas reales con las que tiene contacto) con una mentalidad clara, libre de sentimientos de culpa, agobios o sesgos emocionales negativos que puedan tener. Te he estado haciendo ver cosas donde no había ninguna. Esto le permitirá ver mejor las cosas, quién es y quién no es su amigo, con quien puede contar en un período de dificultad, etc., y también le permite eliminar a todas las personas negativas ( la maleza) en tu vida que puede haberte estado afectando negativamente

-> Con respecto a las personas y las expectativas, usa tu buen sentido. Un amigo debería hacerte sentir bien contigo mismo por un ejemplo, pero es irreal esperar que soporten el peso de hacerte feliz todo el tiempo sobre sus hombros. Lo mismo si se aplica a los amantes. Las personas reales pueden estar tristes, enojadas, deprimidas, y querer que sean su única fuente de felicidad no solo es incorrecto, sino que es francamente cruel.

-> Además, no intentes forzar nada en tus relaciones futuras. Si no te gusta alguien o no te quiere a ti, o a alguien que te gusta no te gusta como te gusta a ti (o viceversa), a veces es mucho mejor aceptar eso y seguir adelante, sin ira ni resentimiento. involucrado. Confía en mí, si es mucho mejor así.

-> Con respecto a tu propia felicidad, debes comprender que nadie, excepto tú mismo, es responsable de eso. Sí, las personas pueden hacerte feliz o triste dependiendo de cómo te traten, pero eres tú, en última instancia, eso decide lo que vas a hacer al respecto. Entonces, antes de desear a alguien en tu vida que pueda hacerte feliz, hacerte feliz, y el resto vendrá con la misma facilidad. Esta es probablemente la cosa más importante que he escrito aquí en esta respuesta. Ni siquiera puedo comenzar a describir lo importante que es sentirse feliz solo por ser uno mismo.

-> Aún con esa nota de ser feliz contigo mismo, trata de encontrar los sentimientos que querías de otras personas. No los roles específicos exactos que cumplieron, sino los sentimientos que representaban. Si quisieras estar en una relación porque querías sentirte “más vivo”, por ejemplo, la respuesta sería hacerte las cosas para que te sientas más vivo, como participar en una nueva actividad, encontrar un nuevo pasatiempo, etc. .

-> También le sugiero que vaya a ver a un psicólogo, porque la ayuda y el conocimiento de un profesional son muy importantes.

Y por último, no te preocupes ni te estreses por todo lo que está sucediendo. Le aseguro que si es lo mejor para usted, encontrará a alguien especial, se enamorará y se casará, y todos, sus amigos, su familia, todo , van a colaborar y será perfecto, porque Los planes de nuestro Creador son perfectos, porque Él es perfecto.

Dios bendiga, espero haberte ayudado! 🙂

Sé cómo te sientes, así que voy a enumerar los consejos que me ayudaron mucho. Espero que algo de eso te ayude.

Primero, deja de rezar. Los estudios han demostrado que las oraciones funcionan igual que las posibilidades aleatorias, lo que significa que no funcionan en absoluto. Pero lo que sucede es que tiendes a sentirte mal porque tus oraciones no están siendo contestadas y algún Dios no te está escuchando. Eso solo ayuda a hacerte más miserable y deprimido.

Segundo vistazo a todas las otras cosas que pueden hacerte feliz. Tienes un montón en tu vida que puedes disfrutar y realmente utilizar para ser feliz y estar satisfecho. Y la felicidad es muy atractiva por lo que podría ayudarte a encontrar a alguien.

Prueba diferentes estilos en caso de que tu look no te funcione. Incluso las cosas que ‘sabes’ no te convienen (con moderación, por supuesto). Puede que te sorprenda lo que realmente les gusta a los demás.

Finalmente – sé tú mismo. No te preocupes demasiado por los chicos que no les gustan las mujeres pegajosas, etc. Si a veces te apetece ser pegajoso (o lo que sea), sigue adelante. Si alguien es adecuado para ti, debería estar bien con el ‘tú real’.

Todo lo mejor.

Espera … Detente … todas esas oraciones no pasaron desapercibidas y esos tipos que dijeron que te amaban pero luego se fueron … No eran para ti. Comienzas diciendo que no quieres casarte pronto. Eso es bueno … diablos, eso es genial incluso. Estos amigos que vienen y van, créanlo o no, lo hacen más fuerte porque cuando llega el correcto, es probable que no sean todos los melocotones y la relación amorosa. Enamorarse es doloroso; crees que esa persona es todo lo que tu imaginación crea, pero la persona real es solo una persona y cuando dos personas se encuentran entre sí se lanzan a la ciega con grandes expectativas, pero pronto descubren que no es en absoluto lo que esperaban.

Reduzca la velocidad y deje de preocuparse por las relaciones pasadas y cultive la que es más importante. Esa relación con la que realmente escuchó sus oraciones y causó que todos esos compañeros siguieran adelante; el que conoce tu principio y tu final y todo lo que está en medio. Haga que esa relación sea correcta, conviértala en su relación principal y él lo convertirá en una esposa que escuchará grandes cosas acerca de su Esposo y cuyo esposo la amará lo suficiente como para poner sus necesidades por encima de las suyas.

Solo tienes 23 años, todavía eres muy joven, eres libre y soltero y dejas de mirar a los amigos como si supuestamente fueran elementos permanentes en tu vida. Si no estás enamorado de ellos, entonces sé feliz de que hayan seguido adelante. Regocíjate si encuentran la felicidad. Tu tiempo vendrá hasta entonces, vive libre en Cristo. Siempre estoy feliz cuando veo que alguien más encuentra la felicidad.

Personalmente no he vivido una vida fácil. He tenido obstáculo tras obstáculo tras freakin obstáculo hasta el punto en que mi ira simplemente no podía continuar, y todo parecía y aún parece ridículo, incluso cómico. Me han llamado al margen, estoico y muchas otras cosas. Supongo que me volví así por lo que he estado tratando. La gente también está siempre dispuesta a tirar más en mi mesa en el momento en que demuestro que todavía me río y que todavía estoy feliz cuando quiero estar. Las personas pueden ser idiotas porque siempre están buscando algo que se atribuya a tu felicidad que no sea tu propio yo. Algunos no tienen esa capacidad, y si la encuentras dentro de ti, es una fuente de gran alivio. La vida en sí misma puede ser difícil, pero estas cosas no son realmente lo que eres. Es cuando nos identificamos con nuestras “cosas” que la vida se vuelve demasiado oscura para ser descubierta.

Google “Técnicas de Liberación Emocional”. Descargue los manuales gratuitos y las presentaciones de PowerPoint que se ofrecen. También puedes buscar en Google “EFT y depresión”. Hay una serie de videos sobre todos los aspectos de EFT en YouTube. La depresión es un desequilibrio emocional y se puede corregir con EFT … sin que te cueste un solo centavo una vez que aprendas. El único “equipo” que necesitas son tus dedos. Funciona tan bien en los escépticos como en los creyentes, por lo que no tiene nada que perder y mucho que ganar.
Yo tampoco quería casarme. Luego, en 1975, conocí a una chica que me consideraba tan fascinante que quería estar conmigo. Yo tenía 25 años en ese momento, ella tenía 19 años.
Le dije al principio, cuando nuestra relación amenazaba con ser seria, que no tenía intención de casarme, que no quería tener hijos y que no toleraría los celos por ningún motivo. Como yo era su primer novio, le dije que saliera y descubriera por sí misma si yo era el mejor hombre para ella. Lo hizo: tenía varios novios y amantes, todos los cuales me presentó. Algunos eran muy buenos chicos.
Ella todavía está conmigo y dejó de mirar hace muchos años. Nunca nos casamos y nunca tuvimos hijos.
Básicamente, abogo por poner tus cartas sobre la mesa desde el principio. Deje que su interés amoroso sepa lo que quiere y vea si se relaciona con lo que él quiere. Si no, ¿estás dispuesto a comprometerte y, al hacerlo, renunciar a ser tu verdadero ser? ¿Serás feliz con la mitad de tu vida ideal?
¿Qué quieres decir cuando dices “te amo”? ¿Realmente estás diciendo “Quiero que me ames?”
¿Qué quieres del amor, de todos modos? Puede estar mejor con un perro o un gato: puede compartir todos sus secretos con ellos y ellos no lo juzgarán ni lo entregarán a nadie por ninguna cantidad de dinero de soborno.
¿Los chicos solo te usan como un trampolín porque realmente no tienes nada que ofrecerles? ¿Por qué tienes que orar por un alma gemela? ¿No eres lo suficientemente bueno, por lo que necesitas la Intervención Divina?
Si quieres lo mejor para ti, comienza por SER el mejor para ti. Decida exactamente lo que quiere e intente hacerlo: no permita que NADA se interponga en su camino, sino que lo haga con honestidad y cortesía.
¿Puede sentarse y mantener una conversación significativa, o su teléfono celular lo distrae constantemente? ¿Qué hay de él: puede hacer lo mismo?
¿Tienes intereses suficientes para mantenerte tan ocupado desde la madrugada que, cuando miras de nuevo, descubres que es más allá de tu hora de dormir? ¿Eres feliz contigo mismo, con la persona que eres? Si no es así, ¿no está siendo presuntuoso para esperar que alguien más esté contento con esta persona con la que USTED no está contento?
Mi lema para las amistades y otras relaciones es este: “Esta es mi vida. Invitaré a compartirla conmigo aquellas personas que creo que lo mejorarán y cuyas vidas creo que puedo mejorar a cambio”.
La vida ES un tazón de cerezas, pero recuerda una cosa: TÚ tienes que proporcionar el tazón y TÚ tienes que cultivar las cerezas. Tú eres el jardín. Cultivarse. El resto seguirá.

Me sentí de la misma manera. Pero una relación con Jesús es muy importante. Celebre la temporada en la que está (siendo soltero) y deje de pensar en las cosas que cree que necesita (una relación). Continuará viviendo una apariencia de falta si continúa diciéndose que necesita estar en una relación. Encuentre la satisfacción en su relación con Dios primero, de modo que pueda aprender a contentarse siendo soltero y luego satisfecho en una relación. Otra persona no te completará. 🙂

Detén el deseo de encontrar un novio. Detén el deseo de ser feliz. Te está bloqueando. Comienza el deseo de conocer otras cosas que te hagan feliz. Aprender, experimentar, viajar. Haz algún deporte que te haga interactuar con otras personas. ¡Que te diviertas! Todo lo demás seguirá

Sé cómo se siente estar solo la mayor parte del tiempo. Pero piensa en qué cosas te dan verdadera felicidad.
no esperes nada de nadie porque si no consigues lo que quieres, te duele, sin expectativa, cada situación es una sorpresa y cada sorpresa trae una sonrisa
Intenta invertir tiempo en aprender cosas nuevas.
tratar de ayudar a la gente da mas satisfaccion
Solo recuerda estas palabras iniciativa y consistencia.
recompénsate por lo que has logrado en tu vida
ten el coraje de dejar a la gente que no te pertenece, te encontrarás con alguien que realmente te ama
sé tú mismo, no importa lo que piensen los demás
se feliz con lo que tienes
y no compares tu vida con nadie
“LA ACTITUD DETERMINA LA ALTITUD” mantén una actitud positiva y la vida te recompensará

La respuesta está dentro de tu propia pregunta.
Quieres conocer y enamorarte de una persona que te quiere y te ama por lo que eres. Entonces realmente solo necesitas ser tú mismo. No hagas nada fuera de lo común, si eres una persona a la que le gusta hacer algo, hazlo, independientemente de lo que piensen las personas o los chicos. Deja de ser consciente del hecho de que estás soltero, eso te impide ser tú mismo.

Solo sé normal, mantente calmado, sé tú mismo y la persona adecuada para ti cuando llegue el momento.

Ocurrirá cuando sea el momento. Nunca puedes confiar en alguien más para traer felicidad a tu vida, solo puedes hacerlo con tu fe en Dios.

Estás atrapado con tu propia locura socialmente aceptada … Tu individuo necesita ser cumplido. Esperando ser feliz, en una relación, para cambiar tu vida, buscar la paz y la seguridad psicológica que surge al crear la ilusión de lo que debería ser y cuándo. Debería venir … Esto te roba tu vida tal como eres. Viviéndolo ahora, ¿no es así? En realidad, no tienes nada menos que nada, y nadie más te da consejos aquí, ¿puedes ver esto? Todo lo que cada uno de nosotros tiene, es “ahora” …, la única vida que tendrás y que deberías vivir al máximo en … Sé consciente de tus pensamientos en el presente … No los juzgues, pero obsérvalos muévete dentro de ti sin necesidad de huir de ellos, o busca la distracción de ellos ……… Estén atentos a cada uno de tus sentidos en el momento presente. Oler, saborear, tocar, poder ver y oír. Aprenderás a reencontrarte con un viejo amigo de tu infancia. “Tú mismo” … Te prometo que las cosas que te vuelven loco ahora se desvanecerán una vez que te conviertas en tu mejor amigo. Tu verdadero campeón. A lo que te busca. Ser encontrada joven, ser encontrada….