Casi siempre tengo la sensación de que no estoy disfrutando de mi vida. Entonces casi siempre me relajo y, por lo tanto, haciéndome menos productivo. Como lidiar con esto?

Answer 1

Listar sus actividades diarias …
A medida que los completes te sentirás productivo.
Dale algo de tiempo fijo en un día para tus experiencias sociales, ya sea en la red o en tu sociedad, verás la vida desde diferentes ángulos y la disfrutarás.
Haz lo que amas cuando estés más enérgico.
Siempre trata de aprender de las experiencias de otras personas.
Verás el cambio.

Answer 2

Cuando nos sentimos deprimidos, tenemos más pensamientos abatidos. Ese tipo de pensamientos absorben nuestra energía y no nos entusiasma hacer nada, ni siquiera las cosas que nos gustan. Así que necesitamos más relajación para recargarnos.
Tal situación surge en la mayoría de nuestras vidas. Pero el tiempo que se tarda en volver a nuestra vida normal varía de persona a persona. Si nos recuperamos en el modo activo en un lapso menor de tiempo (puede ser desde un día a una semana, según el tiempo que podamos permitirnos), no hay nada de qué preocuparse.
Pero si permanecemos en modo pasivo durante un tiempo considerablemente más largo, debemos trabajar en ello. Tenemos que analizar qué es lo que hace que nuestros pensamientos sean negativos y cómo podemos deshacernos de tales pensamientos. Podemos dar cualquier paso, desde hablar con amigos o familiares o gurús espirituales; leer libros de autoayuda / blogs; hacer algo que nos encanta hacer, como tocar deportes o instrumentos musicales o simplemente escuchar música o ir a un retiro, etc. Al final, encontraremos la manera de enfrentar nuestro estado interno de ser y tenemos que caminar de esa manera.
Diría que no tiene ganas de hacer nada, entonces, ¿cómo le gustaría hacer todas las cosas mencionadas anteriormente? Pero eventualmente solo usted puede lograr el cambio requerido y cuanto antes mejor.
Solo recuerda que con el tiempo todo cambia y esto también cambiará.

Answer 3

La mutación genética puede causar este tipo de sentimientos no deseados o el entorno puede obstaculizar la productividad en uno mismo. Para superar estas deficiencias, tiene que enfrentar desafíos en temas después de su elección, como música, literatura. Juega, estudia, etc., donde puedes recuperar tus emociones, gozo a través de tu éxito.

Answer 4

Esto le pasa a la mayoría de la gente,
Así que no hay mucho que pensar al respecto.

Puedes erradicarlo con solo darte cuenta de lo que eres bueno en …

Entonces, no te sientes ídolo, si eres un amante de los autos lee sobre los autos, ven nuevos autos, si eres un amante de las canciones escucha canciones nuevas, siempre mantén tu mente ocupada.
Estoy diciendo que tu mente se mantenga ocupada, sin duda puedes dormir pero la mente no, asigna un trabajo todo el tiempo, para que siga procesando dentro de sí misma.

Esto te ayudará a mejorar tus cosas intrínsecas así como a erradicar tu problema por completo.
Créeme,
Hay muchas personas que han experimentado bien de esto,
Espero que te ayude incluso.

Buena suerte,
Mantenerse motivado,
Mantente confiado 🙂

Answer 5

En primer lugar, todos pasamos por esto. Así que no estás solo.

Haga una lista de su rutina y trate de dedicar algo de tiempo a las cosas que le encantan. Puede abarcar desde ver una película hasta jardinería o nadar hasta cualquier cosa en el mundo.

La vida es bella. Ve a por ello. Saludos !!!

Answer 6

haga algo productivo que disfrute, puede ser cualquier cosa sobre cualquier tema que le guste, etc. 🙂